治疗便秘的常用食物

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医网摘要:对于便秘患者来说,平时饮食要清淡易消化、富有营养为原则。那治疗便秘的常用食物有哪些呢?医院医生指出,患者可多吃富含纤维素和具有滑肠通便作用的食物。①小麦:小麦其味甘、性凉,具有清热除烦、养心安神以及厚......

对于便秘小知识:便秘该如何治?便秘问题原本就让人烦不堪烦,恰恰便秘又偏心降临孕妇身上,这是怎么回事呢?医生诠释:妊娠时代,由于孕妇的激素转变较年夜,这是造成孕妇便秘的缘由之一。举荐阅读:急性便秘怎么治那末到底孕妇便秘该如何治呢?以下是医院对于孕妇便秘的治疗提供的一些权威建议。孕妇便秘该如何治1、滋润肠胃:天天孕妇起床后空肚饮一杯温开水,连结肠道滋润,有刺激肠爬动的作用。2、合理伙食:孕妇进食不可过精,多吃富含纤维的食物。3、暖和用药:在医生指导下,适当服用有暖和通便作用的药物若是导、麻仁磁脾丸等。4、按时排便:常见的孕妇便秘该如何治好呢?养成按时年夜便的习惯也是治疗孕妇便秘的路子之一。5、情节严重者:若是孕妇便秘比力严重,可选用开塞露或甘油栓,但必需由医生指导进行,严禁独霸泻药,出格是怀孕前期,以避免流产。举荐阅读:宝宝便秘如何治以上是医院关于“孕妇便秘该如何治”的权威建议...患者来说,平时饮食要清淡易消化、富有营养为原则。那治疗便秘的常用食物有哪些呢?医院医生指出,患者可多吃富含纤维素和具有滑肠通便作用的食物。

①小麦:小麦其味甘、性凉,具有清热除烦、养心安神以及厚肠胃、强气力等功效。推荐阅读:便秘怎么样饮食

②玉米:玉米含有较多的纤维素,便秘患者可通过进食玉米达到促进胃肠蠕动,有助于排便。

③大豆:大豆作为食物中的营养佳品,还兼有促进排便的功能,很适合便秘患者食用。

④绿豆:绿豆作为清热除烦的佳品,有调节胃肠功能的作用,有助于便秘的治疗和康复。

⑤萝卜:萝卜是便秘患者的优质食物,便秘小知识:便秘、吸烟过量、口腔内有外来细菌、肝功能差、肾脏疾病、消化不良、卵白质消化不良等。口臭其实其实不恐怖,恐怖的是对治疗口臭失决定信心,医院医生提醒消弭口臭有妙方,上面就来看看治疗口臭的妙方。举荐阅读:如何治口臭避免辛辣食物,葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。若是你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,非论你何等用力刷牙。这类该避免的食物包罗洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。避免熏肉制品,香肠、熏牛肉、蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而致使胃内产气,造成口臭。若是你将加入社交勾当,则应在前24小时内,避开这些食物。少饮酒不吸烟,白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需求避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感受。吸烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口吻清新,最好戒烟。举荐阅读:口臭缘由及治疗用餐后刷牙,若是你...患者多吃萝卜可增进食欲,改善消化功能,促进胃肠蠕动和排便,减轻腹胀、呕吐等症状。

⑥番茄:便秘患者进食番茄能补充营养,增加食物,促进胃肠蠕动,改善或消除腹胀、便秘等。

⑦猕猴桃:猕猴桃含较多的粗纤维,有增强胃肠蠕动和促进排便作用。常食猕猴桃对高血压、冠心病、高脂血症、癌症、便秘具有预防和辅助治疗作用。但猕猴桃性寒凉,有慢性肠炎的患者应慎食。推荐阅读:便秘怎么解决

治疗便秘的常用食物还有很多,如芝麻、小白菜、黑木耳、蜂蜜等,都具有润肠通便的作用。但还有其他胃病的患者应慎食,可在就医时询问医生的建议后再食用。


本文来源: http://www.ewsos.com/a/20120304/539843.html

责任编辑:liuwei

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