患者提问：

患者想得到的帮助：
如何调理比较好，怎样不靠药物才能解决便秘

医生回答，只能参考：

病情分析：
你好，经常胃胀气、便秘，头晕，有消化不好，这种情况考虑功能性消化不良或功能性胃肠病，跟胃肠道蠕动紊乱伴有消化酶不足有关，不排除肠道菌群失调引起的慢性结肠炎小知识：肠炎、病毒性肝炎；（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎；（3）中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病；尝尝吗丁啉....，
指导意见：
建议先做胃肠钡餐或结肠镜检查，如果是功能性胃肠病，那么需用整肠生、援生力维调理；如果是功能性消化不良，那么需用整肠生、胰酶肠溶胶囊调理；如果肠镜检查示慢性结肠炎，那么需用整肠生、谷参肠胺，
平时少食辛辣生冷食物，戒烟酒，少食多餐，餐后多散散步，调整好心态，祝身体早日康复

医生回答，只能参考：

病情分析：
您好！便秘的根本原因小知识：启事导致胃溃疡的频频发作：1、不痛就停药，没用足疗程：良多患者治胃溃疡是以症状为主，出血遏制或不痛了就不再服药，以为溃疡就好了。2、不注意饮食。3、爱起火，情感严重：胃与情感紧密亲密相关，即便平常平凡很注意饮食，但动不动就生气，跟人吵架，胃溃疡就容易犯了。别的，过度的劳顿、熬夜、精神高度严重都是胃溃疡容易复发的启事。祝你广州...是肠菌群紊乱，肠粘膜受损引起的
指导意见：
建议吃点益生菌爽舒宝调理肠道，对身体没有副作用，起到修复肠粘膜，恢复肠菌群的作用，润肠通便，促进肠蠕动，祝您健康