人们常说“一日三餐”，这就是表明了一天最好的饮食就是吃三顿，早、午、晚，甚至我们的前人连每顿吃多少都有了很好的诠释：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，这都是千百年来人们不断总结出的对于人体有益的饮食结论。但是由于现代社会的快节奏和各种活动丰富，导致很多人难以保持正常的一日三餐，于是就有了第四餐——夜宵的出现。但是正是这多出来的一餐，却往往导致人们患上慢性胃炎小知识：慢性胃炎的症状，如食欲不振，消化不良，上腹部胀，钝痛，反酸，烧心；部门病人可合... 胃结石不手术行吗？胃结石是因为食入的某种动植物成分、毛发或某些矿物质在胃内不被消化。常见者多为柿子、黑枣、山查等物。柿胃结石的成因一般认为是柿了含有丰硕的鞣酸，固结成块而构成。胃酸的作用下天生一些不溶于水的沉淀物，并与果胶、食品残渣胶合在一... 广州哪所病院医治胃结石好呢？比来几年来,人们生活节拍加快、饮食布局转变，跟着经济高速生长。病发人群年青化现象也愈来愈较着，２５～４０岁是多发人群。胃结石病病发率愈来愈呈上升趋势。胃结石是因为食入的某种动植物成分、毛发或某些矿物质在胃内不被消化，... 胃结石有甚么注意事项呢？胃结广州要启事是饮食。反胃，由饮食中可构成结石的有关成分摄取过量引发。胃结石可激发上腹饱胀。口臭，恶心呕吐及上...。下面是广州天安中医院胃肠科针对吃夜宵对胃影响的介绍。

广州天安中医院胃肠科称，现代人的生活习惯就是吃、喝、玩、乐生活没有规律，吃食物没有节制。喜欢吃动物肉、精加工的粮食，还有一部分人晚上吃夜宵。营养学家最近的一项研究发现，经常吃夜宵或晚饭吃得太晚，都会增加胃的负担，长期下去会增加患胃溃疡小知识：胃溃疡病发率高，除此以外，汞、碲、铜及锌等对胃粘膜都有必然的毁伤作用，激发一系列病变，激发萎缩性胃炎。 如发现萎缩性胃炎应该尽早医治，同时注意饮食调度，不吃熏腌食品，多食新鲜蔬菜、生果和牛奶。若是诊断出有肠型上皮化生及上皮细胞异型增生，最好是尽早手术医治。 广州天安中病院提示：体味更多“萎缩性胃炎症状常见的有哪些”的问题，建议您花几分钟时间，征询在线，早日摆脱疾病困扰!请点击征询...和其它胃上疾病或者胃癌的风险。

夜宵有三大害处

首先就是容易损伤胃部，引发慢性胃炎。这主要是根据生物的习惯，夜晚是胃部进行休整的时间段，但是夜宵吃进胃里，就让胃粘膜得不到必要地休息。广州胃肠医院医生讲解胃部长时间的频繁“工作”必然会导致其“不满”，诱发慢性胃炎。

其次，夜宵还容易引起结石。广州胃病治疗好的医院刘主任表示表示，人的排钙高峰期常在进餐后４到５个小时，消夜过晚，当排钙高峰期到来时，人上床入睡，钙容易在尿路中沉积结石。

最后，夜宵还容易让人失眠，使得第二天精神不振。这是因为吃了夜宵过饱的话，会使胃鼓胀，使大脑处于兴奋状态，诱发失眠。

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