男人如何选择保健酒 酒中有“色”才养生

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医网摘要:  春天万物复苏,身体也醒过来了,正是养生的好时节。一提到养生,就会觉得很麻烦,尤其是年轻人,一日三餐都无法保证按时吃,又谈何养生?其实,养生并没那么复杂,一杯小酒也可以帮你好好看护自己的健康。

  老酒也时尚

  小酌怡情还养生

  养生酒并非“爷爷辈”的专利,忙碌的上班族饮食失衡、睡眠不调,借春季这个养生的最佳时机好好调养一下身体也有十分有益,特别是女性,常饮用含有阿胶的黄酒,还有活血化淤,缓解经期腹痛,让气色更红润的好处。如果你觉得饭前来杯“加饭酒”太老土?还可以选择更时尚的喝法。

  ●加热

  不喜欢冷饮的体寒者,可以将盛酒器放入热水中烫热或隔火加温。温饮的显著特点是酒香浓郁,酒味柔和。但加热时间不宜过久,否则酒精都挥发掉了,反而淡而无味。加热后酒色浓厚,香气四溢,饮后暖胃活血,令人陶然。

  ●加冰

  适合夏季的喝法,在玻璃杯中加入一些冰块,注入少量养生黄酒,再加水稀释饮用。可放一片柠檬到杯内,酒的味道好像被瞬间凝固,更香更醇。

  ●加苏打水

  这是一种经典的黄酒喝法,取一只直筒杯,倒三分之一的保健黄酒,再放入三分之一的冰块、三分之一的冰冻苏打水,上置一片柠檬,喝起来,有防暑、去湿的功效。

  ●加果汁

  这样的喝法更有营养,也更得女孩子的欢心,菠萝汁或者雪梨汁都是不错的选择。

  ●加绿茶或红茶

  在黄酒中加入红茶或绿茶,再加入冰块,喝起来有不同的风情,红茶偏甜,绿茶清苦。

 


本文来源: http://www.ewsos.com/a/20150324/1063062.html

责任编辑:邓燕珍

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