上班觉得眼睛干 试试7款花茶

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医网摘要:对于上班的女性朋友来讲,很少有多余的时间去做运动,长期下去,身体健康状况渐渐变差,就连自己的一双明目,也渐渐失去了曾经的光彩,变的干涩、奇痒,失去了以往的鲜亮。如果上班族女性时常觉得眼睛干涩,不妨试试喝一些花茶来帮助自己缓解一下哦!

  很多电脑族白领,每天在电脑前一呆就是一天,眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时,甚至更多,时间长了,眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康,在保证日常卫生之外,还可以辅以一些养生花茶。

  白领眼睛干涩 试试七款养生花茶

  素馨花茶。素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

  决明子茶。决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

  菊花茶。菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。

  桂花绿茶。桂花能够养生润肺,对皮肤有美白滋润的功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

  玫瑰花红茶。玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

  杞子甘菊茶。甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  甘草绿茶。甘草性寒,但是能够解毒,能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。

  小编提醒大家,花茶是一种非常好的养颜排毒饮品,特别是对女性朋友来讲。如果能够找到适合自己的花茶,长期坚持下去,不仅能够养生,还能帮助自己解决一些生理小问题,让自己更加美丽动人哦!如果你还在为自己的身体大不如前,又找不到合适的解决方法而苦恼,现在开始喝花茶吧!


本文来源: http://www.ewsos.com/a/20150324/1063362.html

责任编辑:邓燕珍

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