人的身体也是很奇特的，不管是身体何处，对人体都很重要。你知道吗？还有一个地方，也可以称作是人身体的“顶梁柱”，是它撑起了整个人，它是哪里呢？
　　
　　腰部
　　
　　腰椎是人体的大梁，腰椎内侧连着各路神筋和血管。俗话说：“控制柏林者就是控制欧洲，控制脊椎骨就是控制内脏。”80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎，特别是腰椎的变形与弯曲。可以说，如果颈椎是打开人体健康的“金钥匙”。那么，腰椎是检测人体健康的“晴雨表”，控制了腰椎，就控制了人体五脏六腑的正常机能。
　　
　　脊柱是人体的中轴，垂直于骨盘上，支撑起肩膀、上肢及头部，以肋骨及胸骨保护心脏，最重要的是与脊柱中的负责传导讯息的中枢神经，以及由椎间孔穿出的神经架构成一个紧密的系统，维持身体各部正常的活动。所以脊柱和身体健康有着千丝万缕的联系！
　　
　　腰椎是人体的大梁，腰椎内侧连着各路神筋和血管
　　
　　腰部对人的重要性不言而喻，作为人身体的“脊梁”，它对人的保健作用不仅如此！
　　
　　腹部赘肉减少
　　
　　腰部是人体最重要的部位，可以说是整个身体承上启下的“关键”。所谓，“人红是非多”，腰部也极易被脂肪所“感染”，对于身体而言，腰部的赘肉已经成为人心里的一大“病患”。　　2、加速体内循环
　　
　　由于我们平日工作和生活的坐姿不正确，就导致了脊椎的劳损、脊柱错位与粘联，引起了肩颈僵硬、酸痛，头晕头痛，失眠多梦，易疲劳等种种亚健康症状，严重的甚至引起近视，失明等！　　3、强“肾”健体
　　
　　中医认为，“腰为肾之腑”，强腰即健肾。肾为人体先天之本，肾气的盛衰决定着人的生长壮老及全部生命过程，故常作腰脊功是壮腰健肾抗衰老的重要环节。因此，我们的目的，就是为了促进和加强从颈椎骨到腰椎骨末端的整个脊柱的健康、力量及柔韧性。
　　
　　中医认为，“腰为肾之腑”，强腰即健肾
　　
　　腰部里面“藏”着肾脏，可以说是互为表里，相辅相依。肾脏对我们身体的重要性不言而喻，而肾脏的安全就完全取决于腰部是否健康。一旦腰部不经常得到运动，或者受损，后果就不仅仅是表面上看到的那么简单了。
　　
　　结语：结合本文的介绍，不难看出，腰部对我们身体的重要性。不仅仅是我们所看到的，它对身体的保健还有器官的保护都有作用。现代社会，腰部已经越来越受到忽视，生命的安全也一直在受到威胁，希望从现在开始，加强锻炼，给腰部一个完美的恢复。
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