他生理期来的时候让他这样做!

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医网摘要:  男性生理期是指男性自己的生理周期,只不过边界比较含糊,时刻上纷歧定是月月都有,并且并非人人都表现显着。并且,处于生理期的男性十分容易表现出一些不好的表现,常常会因而影响夫妻间的感情。下面,让我们从网友的事例中,去了解面临男性生理期怎么办最佳?

 解答:
  
  从生理角度来说,男人不可能像女性一样有明显的月经征兆,但由于内分泌的变化,每隔一定的时间,也会有那么几天出现情绪上的波动,引起不舒服,医学称之为男性的生理“低潮”现象,有些医生戏称其为男性“生理期”。这实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。就像月亮有盈亏一样,不会保持高水平状态。
  
  “冷淡”是男性生理期最常出现的一种症状。他突然变得冷淡,甚至冷漠,见了你不主动说话。当你试图接近他时,他感到不习惯,还会给你不好的脸色看,认为你影响了他。这个时候,女人不要认为男人已经不爱自己了,而是要多去理解他,多鼓励他。
  
  男性生理期怎么办 ?该怎么做:
  
  1、使用比较柔和的去角质洗面奶,去除细菌、打开毛孔,使皮肤保持清洁。
  
  2、生理低潮期,免疫力下降,注意保暖小心别感冒。
  
  3、每天吃好早饭,最好有蛋黄和燕麦,它们可以提供丰富的胆碱,增强记忆力。
  
  4、多吃含丰富维生素C和锌的食品,如柑桔类水果、花椰菜、西红柿、牡蛎等。
  
  5、这段时间对我更好一点吧,所谓更好,就是别去管我,给我更多自由:
  
  要看足球?把电视给我;想坐在马桶上看报纸?把厕所给我;要跟大学同学出去喝酒,把周末让给我……
  
  小编总结:如果男性在生理期的那几天,身体上有出现不良反应,建议是:减压,放松,去做自己喜欢做的事
本文来源: http://www.ewsos.com/a/20150827/1162019.html

责任编辑:肖秀燕

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