轻爱族是指性生活长期处于不和谐状态的伴侣。具体表现为，有性生活，但是无法达到正常满意度的状态。男性轻爱族通常控制射精的能力较弱，对于延迟射精感到困难。女性轻爱族通常由于实质的性生活时间较短等原因（不包括前戏等部分），无法达到性高潮，因此长期在性生活中处于没有正常得到满足的状态。最终导致伴侣之间日渐淡漠，甚至回避亲密行为。
　　
　　“轻”是时下比较流行的一个词，有“分量小，程度浅”的意思，如“轻熟女”“轻奢族“都是网络流行的话语。
　　
　　然而，轻爱族不仅会伤害到自己和身边的伴侣，而且对于未来的两性关系建立和维护都有非常严重的负面影响。而造成轻爱族日益普遍的最主要原因从医学上来分析，其实很简单，就是由于PE（射精控制障碍，俗称早泄）所造成的。因为超过80%的性生活不满意都是和PE（射精控制障碍，俗称早泄）直接关联。
　　
　　早泄（PE）主要是由于男性控制射精能力较弱，延迟射精的控制能力差，在射精即将来临时抑制精液射出的能力低下或缺乏所造成的。
　　
　　均表现为性生活时间较短，即从男性插入阴道至达到高潮完成射精之间的时间较短。伴侣双方对性生活感到不满意，并且产生消极负面的个人情绪，诸如感到沮丧、失望、焦虑、缺乏信心等。
　　
　　根据2013亚太性行为和性满意度调查报告显示，30%的男性和40%的女性会因为PE早泄而拒绝或回避性生活，20%的伴侣双方都承认PE早泄会导致感情破裂或离婚。所以轻爱族，所面临的不仅是自身的健康问题，更是影响到两性关系和婚姻家庭的问题，建议轻爱族们应放下顾虑，尽早前往正规医院寻求医生专业人士的帮助，而不要到了感情或婚姻无法挽回时才追悔莫及。
　　
　　2、热议背景
　　
　　现代社会发展迅速，房价居高不下，生活成本日渐增高，人们的压力也随之增大，房奴、车奴、孩奴，都是随着飞速发展的社会而诞生的新名词。尤其以生活在大城市的上班族，在高压的环境下超负荷运作，工作占据了他们大部分的时间，大多数人都长期处于一种亚健康的状态，而对于男性而言，最应该关注、却也是最被漠视健康就是性健康。值得重视的是，据统计整个亚太地区有32%的男性有不同程度的早泄症状[1]，这也就导致几乎每三个男人里就有一个会成为“轻爱族”。很多人一开始不会那么的关心，以为没什么大不了，多几次就好了；也有人因为谈早泄色变，认为是一件非常损男人尊严的事情，所以避而远之；还有人忽视了男性“轻爱族”身边的“她”其实也是“轻爱族”，由于性生活得不到正常的满足，而长期处于痛苦压抑中。
　　
　　3、轻爱族特征
　　
　　身不由己
　　
　　对爱，对爱人，对伴侣之间感觉身不由己，无法掌控。
　　
　　男默女泪
　　
　　网络用语，全称为“男生看了会沉默，女生看了会流泪”，多用来形容某篇文章的主题，多与情感爱情有关，后来沿用到各个方面。
　　
　　累觉不爱
　　
　　用于爱情无法接受却又无力改变时自嘲“已经累觉不爱”，无法谈爱
　　
　　人艰不拆
　　
　　人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿， 另有一版本：人家很艰难才走到一起，还是不要忍心拆散人家。
本文来源： http://www.ewsos.com/a/20160525/1313513.html