患有严重焦虑症的人们，通常心理都容易步入不符实际的轨轴，那么严重焦虑症的症状有哪些呢，比如一些他人看来无关紧要的东西，他就认为这是对他的刻意攻击，还有就是无法控制局面的时候，就会选择逃避或者远离等现象，今天我们一起来学习一下吧。

严重焦虑症的症状有哪些

一、过分寻找危险的蛛丝马迹

过度焦虑的人，对未来持一种悲观的态度。为了证明自己悲观态度的正确性，他会在日常生活的蛛丝马迹中找相关证据。一些在他人看来无关紧要的东西，他却认为这就是危险的信号。比如，当他觉得别人有敌意时，他就会关注别人的一言一行，别人打个喷嚏，他会觉得这人是故意在他面前打喷嚏，是对他的一种不尊重。从心理学上讲，这叫选择性注意。有利于证明他观点的东西都被他注意到了，不利于证明他观点的东西就被他忽略了。

二、将蛛丝马迹灾难化、扩大化

过度焦虑的人一旦发现了危险的蛛丝马迹，就会自动地把这蛛丝马迹灾难化、扩大化。比如有洁癖的人，通常是不会用手去握公共扶手的（如地铁、公交的扶手），一旦不小心碰到，他就会立刻不安，似乎病菌马上就感染到他了，就侵入到他身体里了。

三、试图控制局势

严重焦虑症的症状有哪些。为了避免灾难化、扩大化，过度焦虑的人就会想尽办法控制局势的蔓延。如前面洁癖的人，碰到公共扶手后，就会立刻去洗手，甚至反复地洗。认为别人有敌意的人，一旦发现有苗头，他会率先攻击别人，先下手为强，以避免对方继续攻击自己，同时防止其他人效仿。

四、规避或者逃跑

这是第三种方式的另外策略。当焦虑的人感到自己无法控制局势时，就会采取预防措施：事先规避、远离，甚至逃跑。比如恐惧症者都是规避的表现特征。

焦虑症也称为神经症，如果趋发成严重性，那么患者的心理和思想更容易变异，后患无穷，所以了解了严重焦虑症的症状有哪些之后，希望大家焦虑症要及时的治理，以免对自身和他人产生不良的恶果。》需要了解更多请看：焦虑症的缓解方法不得不知和常见的焦虑症有哪些表现?