在温差大的季节当中，大家只要一不注意就会感冒，感冒倒都还算是小病，吃药治疗一下就可以了，大家最害怕的其实还是感冒引起的头疼。头疼的话，大家会非常难受，还会因此而不能正常工作，耽误工作可就不好了，必须要及时治好头疼。那么，感冒老是头疼怎么办？

感冒老是头疼怎么办

感冒老是头疼怎么办

1.冷敷和热敷：感冒头疼的时候一些人会在额头还有脖子这个地方进行冷敷，大多人使用这种方法都有一定的效果，不过有一些人则是适合热敷。感冒头疼的时候可以对额头进行冷敷或者热敷，并且对太阳穴进行按摩，这样可以让头疼的症状减轻。

2.多休息：找一个安静的环境睡觉，不过不要睡太多，不然可能感冒头疼的症状会变严重。白天的时候小睡一会一般是能缓解感冒头疼的，如果没有头疼的情况的话，就不要小睡了。睡觉的时候姿势也是有一定的讲究的，最好平躺着，如果是趴着睡的话，也看会导致头疼。平时不管是站着还是坐着，头最好不要老是扭向某个地方。

3.热水泡脚：每晚临睡之前可以拿热水泡脚，注意水的温度适宜就好，不要太烫，不然会烫伤皮肤。泡脚的时间在十五分钟这样就可以了。泡脚的时候要确保水的高度是可以盖过脚腕的，最好泡到两只脚都变红，因为到这种程度才能让感冒头疼的症状减轻。之所以有用是因为泡脚可以让头部降温，缓解疼痛。

感冒头疼的原因

神经性头痛

感冒之所以会出现神经性头痛，是因为导致感冒的病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用，血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经，就会引起感冒神经性头痛。

致病性头痛

其他治病因素也可引起感冒头疼。举例来说，上呼吸道感染影响副鼻窦，从而引起鼻源性头痛。

感冒老是头疼怎么办？大家可以采用以上的方法来摆脱头疼。在温差变化大的季节当中，大家一定要多多注意保暖，千万不要让自己感冒了。如果真的感冒了的话，也不应该为了工作而牺牲自己的身体，还是应该多多休息，积极治疗。