众所周知，石斛是一味非常好的中药，人如果时常服用它的话可以让自己的身体受益匪浅。但是许多人对石斛都没有一个非常全面的了解，只知道它对身体好，但却不知道怎么个好法。那么，石斛的功效与作用是什么？只有了解了这方面的知识，才会在真正需要石斛的时候食用它。

石斛的功效与作用是什么

石斛的功效与作用是什么？

1.养肝护肝

《本草纲目》记载，石斛气味：甘、平、无毒。主治：伤中，除痹下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精。久服，厚肠胃。本经补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。轻身延年。别录益气除热，治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，补肾益力。权壮筋骨，暖水脏，益智清气。日华治发热自汗，痈疽排脓内塞。

铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，让酒醉的人恢复较快

2.滋阴养颜

石斛“脂膏丰富，滋阴之力最大”，铁皮石斛归经全面，容易被人体吸收，并能濡养全身，让身体各脏器运转自如，肌肤饱满润泽，气血通畅充足，经过一段时间滋养后，能让女性摆脱更年期的困扰，重新焕发青春的光彩。

3.抑制肿瘤

铁皮石斛的主要成份为石斛多糖（且含量高达22.7%），并含有鼓槌菲和毛兰素2种菲类化合物，药理研究表明这两种化合物具有抗肿瘤活性，具有抑制癌细胞活性的作用，对肿瘤具有显著的预防和辅助治疗作用。因此，铁皮石斛在临床上常用于恶性肿瘤的辅助治疗，它能改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗引起的的副作用，增强免疫功能，提高生存质量。

笔者在上文解答了石斛的功效与作用是什么的问题。可见，石斛是一种非常好的中药材，对人体的好处是非常之多的。它能养肝护肝、滋阴养颜并且抑制肿瘤。因此大家可以时常食用它，让自己变得更美，身体变得更好，让石斛物尽其用，同事也让自己也从内到外变得更加的好。