如何消除脸上的痘痘，有些是因为炎症形成的，所以就可以通过涂抹消炎药解决脸上的痘痘，根治就是我们要改变自己的生活方式，从而从根本上杜绝的痘痘的产生，也就是注意自己的睡眠习惯，饮食习惯以及自己的护肤习惯。除此之外，还介绍一些护肤小诀窍。

如何消除脸上的痘痘

如何消除脸上的痘痘

一、直接用药

如果痘痘发炎症状比较严重，可以直接选择用药敷的方法。将400毫克四环素与3毫克地塞米松放入碗内，研成细末，然后加入适量甘油，调匀后，涂抹到痘痘表面。每日涂抹三次，痘痘慢慢就会缓解。

除了用消炎药敷在痘痘上，还可以选用中药地骨皮，将其研成细末，敷到痘痘上，每日三次，连续使用直到痘痘消退为止。

用药外敷之外，还要加上口服药物，这样才能早日去除痘痘。

二、改变日常生活习惯

睡眠习惯：现代人总喜欢在晚上聚会、娱乐，却牺牲了自己的睡眠时间，从而影响了身体的健康，带来内分泌失调的各种症状，其中就可能会有脸上长痘的现象。所以早点休息，最好是在晚上十点前睡觉。

饮食习惯：辛辣刺激的食物容易引起上火症状，对长痘人群来说更是火上浇油，为了过足嘴瘾，就要牺牲面相，是不是也有点得不偿失？所以适当忌口也是必须的。油炸食物与高胆固醇食物同样也是容易刺激痘痘的食物。

护肤习惯：不少女生爱干净，因此每天洗脸多次，每次都使用洁面产品，频繁洁面会让脸部受到的伤害更大，反而不利于痘痘的消除。一般早晚各洗一次即可，洗脸时也要尽量使用温和的洁面乳，不要使用磨砂类与去角质类的洁面产品。此外，化妆品尽量少用，如果要用，也要确定肌肤不会受刺激。平日不要挤捏痘痘，避免造成二次感染或留下痘印。

三、祛痘妙招

如何消除脸上的痘痘，清热解毒的苦瓜非常适合有痘痘的人群，可以将苦瓜与排骨一起炖汤使用，具有滋润肌肤的作用。另外，我们也可以将苦瓜切成薄片敷脸，将苦瓜片切成薄片之后再放入冰箱中冷藏，然后放到脸上敷二十分钟，也能够慢慢消除痘痘。

白醋与清水混合之后涂抹到脸上，也能够减少痘痘，收缩毛孔，可以改善肌肤多油的症状。此外，新鲜芦荟的消炎祛痘功效也比较不错，可以将芦荟捣成泥，然后涂抹到脸部，坚持用数次之后，就能看到效果。

出现痘痘多半是自己习惯使然，所以改变一些自己的习惯，会使自己的皮肤变得更好，减少痘痘的产生。还可以通过以上介绍的方法来进行护肤，保护自己的皮肤，也可以减少痘痘的产生。如何消除脸上的痘痘方法都掌握了，习惯养成良好，就可以远离痘痘了。