什么是女性性冷淡，为什么会出现性冷淡呢？其实性冷淡指的就是对夫妻性生活冷淡而且没有渴望，反而有一种厌倦的心理感觉均称之为性冷淡。导致这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足、肾上腺皮质和脑垂体分泌腺功能的失调等，但大多数还是由于情绪抑制、恐惧、性生活不协调等心理原因造成的。

通常认为“阴冷”是下元虚冷，寒气凝结所致。

阴冷的治疗主要是解除对性生活的紧张和厌恶情绪，需要夫妇双方配合密切，互相体谅，在有经验的医生的指导下，以心理治疗和性生活的引导为主，适当配以饮食疗法，是可以治愈的。有“阴冷”现象的女子，不妨采用下列食物，定可收到回暖的效果。

１、枸杞子３０克、鸽子一只，去毛及内脏后放炖盅内加适量水，隔水炖熟，吃肉饮汤。

２、选肉苡蓉嫩者，刮去鳞，用酒洗。去墨汁，切薄片，同山芋、羊肉作羹食用；或肉苡蓉（煮熟后切片）加大米、羊肉煮粥，调味食用。

３、海狗肾用酒浸后，捣烂，与糯米、酒曲酿酒，每次二汤匙，一日二次；或海狗肾一具，人参１５克，淮山药５０克（先将海狗肾酒浸后，切片）用一公斤米酒或白酒浸，一个月后可饮服，每次二汤匙，一日二次。

４、、麻雀三只，去毛及内脏，与菟丝子、肉苡蓉各１５克，用一公斤米酒或白酒浸泡，１５天后饮用；或麻雀三至五只，去毛及内脏，切碎，炒熟，与大米煮粥，加盐和葱调味，空腹食用。

５、狗肉２５０克，黑豆５０克，调以盐、姜、五香粉及少量糖煮熟食用；或狗肉，加适量八角、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜和盐等调料同煮熟食用。

６公鸡一只去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛入大碗内加糯米酒５００克，隔水蒸熟食用。

７、虾１５克，豆腐三块，加葱、姜、盐炖熟食用；或虾肉５０克，用水泡软，锅中放油加热后，与切好的韭菜２５０克同炒熟，加盐调味食用。

８、冬虫夏草４－５枚，鸡５００克左右共炖（不吃鸡者可用瘦肉），待烂熟后食用；或用冬虫草１０－１５克，鲜胎盘一个，隔水炖熟吃。