嗓子发炎 男人该出声时怎可沉默

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医网摘要:嗓子发炎是许多人常见的上呼吸感染的情况,然而这不仅会影响人们的说话情况,还会让人们出现进食疼痛的情况,所以嗓子发炎的情况就需要积极治疗处理了,嗓子发炎 男人该出声时怎可沉默。

秋季天气干燥,早晚温差大,容易致人感冒,导致嗓子发炎等问题,嗓子发炎不仅表现为有痰、咳嗽、吞咽困难,还有嗓子干痒的症状。嗓子发炎怎么办?很多人都会选择自己到药店买一些药草草了事,对于嗓子问题,千万不要忽视,下面我们一起来看看对于嗓子发炎有什么应对之法。

嗓子发炎怎么办

说话多了,天气凉了,很多时候容易引起嗓子发炎,那嗓子痛的时候应该怎么办呢?我来说下我自己解决嗓子发炎的方法。

1、喝鸡蛋花汤

嗓子刚开始有些微痛的时候,我们就是引起注意了,这时候嗓子已经发炎了,但还是可以很快复原的。

喝鸡蛋花汤就可以,拿新鲜鸡蛋一只,鸡蛋液磕到碗里,用力搅匀,烧开水冲入蛋液,把蛋液冲成鸡蛋花儿,再加入白糖搅匀,淋上香油就完成了。

2、用中药泡水喝

如果嗓子一直痛,但一直不是很厉害,那证明你的炎症拖的有些时候了,但并不是太严重,这时候可以泡些中药当茶喝。

买些胖大海、菊花、金银花一类的中药,用热水冲泡,想喝水的时候就把这个当水喝,可以缓解嗓子疼痛,从内部去除炎症。

3、吃含化片

如果嗓子痛又不得不说很多话时,为了不减轻嗓子的负担,也为了让自己暂时的舒服一些,应该含含化片。

可以买些金噪子喉宝、西瓜霜等含化片含化,或者喝糖浆,这也很有效。

4、吃抗生素类药物或打针

如果疼痛一直持续,并有严重倾向,就要考虑吃抗生素类药物或打针。

先吃螺旋霉素、阿莫西林一类的抗生素类药物,如果症状没有缓解,建议到医院就医,打针,青霉素、先锋、阿奇一类药物均可。

5、雾化治疗

如果吃药打针效果都不明显,还引起发烧等更严重的症状,建议采用雾化治疗。

到耳鼻喉科就诊,医生会查明嗓子的哪部分有炎症,并直接在有炎症的部位喷洒药物,直接又有效。

注意事项

如有嗓子发炎的症状,必须引起注意,早采取措施,如前三步都试过没有好转,应该到医院就诊,不可乱用抗生素。

嗓子发炎喝什么茶

频繁的社会交际中难免要应酬,饭局是必不可少的一环。可是,饭局上的辛辣刺激对很多人来说,简直是遭罪。

辛辣食品再加上冷饮的刺激,让很多人的嗓子受不了。嗓子干燥、有异物、咽痛,带给我们的不仅是生活上的不便,而且影响我们的健康。

嗓子发炎是咽喉疾病的一种,它产生的原因有多种。

患者由于受凉、劳累过度、烟酒过度、辛辣刺激等引起全身局部抵抗力下降,病原微生物(主要是溶血性链球菌,肺炎双球菌、流行性感冒杆菌及病毒)入侵人体,引发嗓子发炎。另外,营养不良或者患慢性心、肾、关节疾病的患者,或者长期接触高温、高温、粉尘、有害刺激气体等不良工作环境的人群也容易患上嗓子发炎的疾病。

当嗓子发炎的时候,很多人就会自行到药店购买一些消炎药,如抗生素类。长期服用抗生素类药物不仅不会治疗好嗓子发炎,而且身体会产生抗药性,对肝肾等造成损害。这是治理嗓子发炎的一大误区。

也有很多人在嗓子发炎的时候过多地喝白开水。过多地摄取白开水只会加重身体的排泄负担,对嗓子发炎的症状不起什么重要作用。这是治理嗓子发炎的第二大误区。

就小编就为大家提供几种常见的自我调理嗓子发炎的方法,希望能让大家今早摆脱嗓子发炎的缠绕。

1.罗汉果茶

制法

罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。

功效

清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

不知道各位有没有留意到,在生活中常见到教师、广播员等需保护发音器官者经常将罗汉果切碎泡水。原来这罗汉果茶具有润喉止咳的功效。

2.橄揽海蜜茶

制法

橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀。每日1~2剂。

功效

清热解毒,利咽润喉。主治咽喉干燥不舒,声音嘶哑等属阴虚燥热患者。

小编平时也喜欢喝蜂蜜绿茶,喝起来感觉蛮滋润的。胖大海用于肺热声哑,主治清热润肺,利咽解毒,润肠通便。加上胖大海,这道橄榄海蜜茶功效必定明显。

3.金橘蜜茶

制法

将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁,亦可在煮汁中加水饮用。金橘叶也有治疗嗓子发炎的功效,也可煎汁饮用。

功效

金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除嗓子发炎的作用。当察觉到嗓子有异物时可以食用金橘。

记得在家的时候,妈妈总喜欢用金橘煮水喝。当时小编觉得橘子的味道变淡了,口感不好。原来金橘加上蜂蜜有这么好的功效,以后要试试才行。

4.二绿女贞茶

制法

绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂。

功效

养阴利咽,行气化痰。适用于肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感。

女贞子有补益肝肾;清虚热;明目的功效,用于治疗嗓子发炎,效果显著。

嗓子发炎喝什么粥

金银花粥

原料:金银花15克,大米100克,白糖适量。

做法:将金银花洗净,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮沸即成。

食用方法:每日l~2剂,连续3~5天。

功效:金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。

大力子粥

原料:大力子15克,大米50克,白糖适量。

做法:将大力子洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖。

食用方法:每日1~2剂,连续3~5天。

功效:橄榄有清肺利咽、生津止渴的作用,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血。

鱼腥簟粥

原料:鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。

做法:将鱼腥草洗净。加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥;或将鲜鱼腥草择洗干净,切细,待粥熟时调入粥中,纳入白糖,再煮沸即成。

食用方法:每日1剂,连续3~5天。

功效:鱼腥草有清热解毒、行水消肿、利尿通淋之功。

1、清淡

嗓子发炎吃什么好一定要谨记清淡的原则,所有有刺激性的食物都不能吃,一定要忌嘴。并且多喝水,吃软食或者流食,能有助于消化以及吞咽。

可多吃绿豆汤,青菜,番茄,豆腐,胡萝卜以及金橘,梨子,橘梗等。

2、药物

虽然嗓子发炎吃什么好平时饮食是很重要的一部分,但是,药物也是不可或缺的。

那么,药物嗓子炎吃什么好呢?抗炎的药物能调养和预防嗓子炎。

3、注意休息和卫生

除用上述药膳方法治疗外,得病后应注意休息,保持口腔卫生,经常用热浓盐水含漱咽部。

若出现眼睑浮肿,关节疼痛、心慌、耳痛等症状,应及时查清是否并发肾炎、关节炎、心脏病或中耳炎,以便采取适当治疗措施。

猪肺食谱治疗嗓子发炎

猪肺,质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症,适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用,味甘,性平,入肺经。

薄荷煲猪肺

原料:薄荷10克,牛蒡子10克,猪肺200克。

制作方法:将猪肺切成块状。用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤。将起锅时,把薄荷、牛蒡子下入锅中煮3~5分钟,用食盐少许调味。

菜干蜜枣煲猪肺

原料:干腌菜75克,蜜枣10克,盐6克。

制作方法

1、先将猪肺灌入至白色,放在锅中用水滚去泡沫,切为厚件,放在瓦煲里,加上洗干净的菜干、蜜枣,注入开水2250克,煲好后得汤1750克。

2、煲时要注意掌握火候,煲至滚即转用中火煲至稔为度,捞起汤料用碟盛着,用精盐将汤调好味,用汤窝盛着,一起上席便成。

桑杏猪肺煲

原料:桑白皮15克,杏仁20克,香油10克,精盐3克。

制作方法

1、猪肺反复擦洗干净,焯后切块。

2、甜杏仁用开水浸泡去皮,桑白洗净,与猪肺同入沙锅内,加水适量,共煮。

3、猪肺煮烂后,盛入大碗内,用香油、精盐调味即可。

效果:具有清肺平喘的功效。适用于治疗体质壮实但肺热湍咳、痰多胸闷。

猪肺的营养价值

猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。

猪肺的吃法

将猪肺管套在水龙头上,充满水后再倒出,反复几次便可冲洗干净,最后把它倒入锅中烧开浸出肺管内的残物,再洗一遍,另换水煮至酥烂即可。

猪肺的使用效果

猪肺味甘,性平,入肺经;补肺虚,止咳嗽。

猪肺的适用人群

适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。

如何挑选猪肺

在挑选猪肺时,其表面色泽粉红、光洁、均匀、富有弹性的为新鲜肺;变质肺的色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。

如见肺上有水肿、气肿、结节以及脓样块节等外表异常情况也不能食用。

嗓子发炎吃什么蔬果

1.橘子皮

橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。

可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰。

除了橘子皮酒之外,还可以制作橘皮茶。

把洗净的橘子皮切成丝、丁或块,用时可以用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮。

2.梨

梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等。

具有降低血压、养阴清热的功效,能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

梨具有润燥消风、有润肺、消痰、清热、解毒等功效。

梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。

川贝炖梨具有清热润肺,止咳化痰,补气健胃等的功效。

我们准备川贝母5分,百合5钱,陈皮半块,梨子1个,冰塘适量。

具体作法

将药材洗净备用,陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心切块,放进锅中炖约2小时,起锅前加入冰塘即成。

3.蜂蜜

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。

据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等。

具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

我们可以用蜂蜜制作玉兰花蜂蜜茶。

1、将玉兰花瓣拆开,洗净,在清水中加入半茶匙的盐,将花瓣浸泡片刻。

2、将洗净的玉兰花瓣沥干水分,放入茶壶中。

3、在壶中注入足够多的开水,加盖泡20分钟。

4、根据口味加入适量的蜂蜜或者糖即可饮用。

这个玉兰花蜂蜜茶清香温润,回味甘甜,可用于治疗喉咙发炎的症状。

4.番茄

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。

番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。

具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。

番茄性凉,榨成汁可以润喉。材料是番茄500g。步骤如下。

1、洗干净番茄,挑500g左右绿色的放进榨汁机,榨成汁。再分别榨黄色跟红色的。

2、可以加一大勺蜂蜜。

5.胡萝卜

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

中医认为胡萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒的功效。

萝卜橄榄粥主治咽炎

配方:胡萝卜50克,橄榄30克,粳米100克。

具体制法是胡萝卜洗净,切片,与橄榄同煎取汁,入粳米中共煮为粥。每日1剂,连服5~7剂。

6.苹果

每百克苹果含果糖6.5~11.2g,葡萄糖2.5~3.5g,蔗糖1.0~5.2g;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。其性味甘酸而平、微咸,无毒。

中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑的功效。

制作苹果蜂蜜水的方法

苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

7.柠檬

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。

它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。

柠檬蜂蜜水具有缓解喉咙发炎症状的功效。制作柠檬蜂蜜水的具体步骤如下。

新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。

注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜。个人认为洋槐蜜的口感相对好些,放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。

早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃。

嗓子发炎忌食什么

1、忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。

咳嗽患者在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

对某些鱼、蛋过敏的人更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

2、忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

3、忌酸甜食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。

咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。

4、忌食橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的人不可能不吃橘肉只吃橘皮。

5、忌吃花生、瓜子、巧克力等

这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

6、忌食补品

体质虚弱的人会服用一些补品,但咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

7、忌肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,因此在日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。

对于哮喘的人,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。

油炸食物也不要多吃,咳嗽时胃肠功能比较薄弱。

油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

嗓子不适的男士们,在日常生活中,一定要控制好自己的饮食,养成良好的习惯,忌食的食物千万要忍住不吃,否则会导致咽部症状反反复复不见好,加重病情。

秋季治疗嗓子疼的偏方

秋冬季节,气候相对比较干燥,有些人经常嗓子疼。是药三分毒,建议试一试一些民间的小偏方!

1、按摩

用食指和拇指反复捏揉两个耳朵的尖部,嗓子痛的病症就会减轻了。

2、喉咙痛可吃金橘

金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。

3、拌吃银耳

将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限。

4、蜜汁梨

把梨洗净,从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”,然后把梨核用小勺挖出,里面倒入二分之一的蜂蜜,然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可,也是连梨带蜜一起吃掉。

“蜜汁梨”可以治疗咳嗽和喉咙干痛,也可以预防咽喉痛,还具有去火功效。

5、萝卜治咽喉痛

取白萝卜半斤,切成片,加青果10个,煎水当茶喝。

6、食红枣、浓茶汁调蜂蜜

用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。

这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

7、吃冰糖

冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。

8、干西瓜皮煎

主治:咽痛。配方:西瓜皮(干品)30克。

用法:将西瓜(干品)加水煎服,连服数日。

9、无花果汁

主治:咽燥喉痛,声嘶音哑。配方:无花果30克。

用法:水煎取汁,加冰糖适量,分次饮用。

10、马兰全草汤

主治:咽喉肿痛。配方:马兰全草15~30克。

用法:将马兰全草用水煎汤后频服。

11、青萝卜鸭汤

主治:燥热咽干。配方:青萝卜600克,瘦鸭1只,重量2500克,陈皮5克,姜末3克,料酒、精盐、味精各适量。

用法:上品共煮熟后,加调料,佐膳食用。

12、酸梅橄榄

主治:急性咽喉炎、扁桃体炎。配方:酸梅(梅子腌制而成)10克,鲜橄榄(连核)60克。

用法:稍捣烂,加清水1500毫升煎成500毫升,去渣加白砂糖适量调味饮。

13、马蓝根汁

主治:喉痹。配方:马蓝根250克。

用法:马蓝根捣汁,滴入米醋少许,灌入喉中,慢慢咽下。

14、米醋洋葱汁

主治:咽喉炎。配方:洋葱汁1份,米醋1份。

用法:新鲜洋葱剥去外皮,磨碎榨汁,取渣后与同量煮开的醋调匀服之。

15、丝瓜汁

主治:喉炎,喉痛声哑。配方:丝瓜750克。

用法:丝瓜研汁频频饮服。

16、醋沙梨汁

主治:咽喉炎。配方:新鲜沙梨250克。

用法:沙梨连皮用米醋浸渍后取出捣烂,榨汁取液,慢慢咽服,早晚各1次。

17、石榴汁糖浆

主治:咽喉炎,口腔炎,扁桃体炎。配方:石榴子肉500克。

用法:石榴子肉榨汁,加冰糖适量制成糖浆,用以含漱或内服。

18、百合绿豆冰糖汤

主治:慢性咽炎。配方:百合、绿豆、冰糖各25克。

用法:加水煮熟烂成糖汤,候温食用,每日2次。

19、香蕉百合方

主治:慢性咽炎。配方:香蕉(去皮)2只,百合15克。

用法:加适量冰糖和水,炖15~30分钟。饮汁,并吃香蕉和百合,早晚各1次。

20、芒果茶

主治:慢性咽喉炎,咽燥、音哑。配方:芒果适量。

用法:煎水代茶、频饮。

21、橄榄绿茶

主治:慢性喉炎。配方:橄榄6克,绿茶6克,胖大海3枚,蜂蜜1匙。

用法:先将橄榄放入适量水中煎沸片刻,然后冲泡绿茶、胖大海,闷盖片刻,加入蜂蜜调匀,徐徐饮汁。

22、荸荠汁

主治:咽喉肿痛。配方:荸荠500克。

用法:荸荠绞汁冷服,每次120克。

23、山药腰子泥

主治:慢性咽炎,肾阴虚型。配方:猪腰子(或羊腰子)一对,山药100克,蜂蜜50克,冰糖50克。

用法:将山药洗净利去皮切碎,猪腰子去外面筋膜,片去中间腰筋,用刀剁成茸与山药一起放入铝锅内加蜂蜜、冰糖及水。烧开后,改微火焖至山药熟烂,再碾成泥食用。每次一匙,每日两次。

24、猪皮鸡蛋

主治:慢性咽炎。配方:去毛猪皮200克,黄酱50克,适量五香粉,葱、姜、清盐、料酒。

用法:猪皮切碎成条与黄酱等一起放入锅内煮。先将其烧开,再改为微火煮至猪皮熟烂,之后将两个打碎的鸡蛋倒入,起锅晾凉后,即可切碎食用。

25、白糖芝麻茶

主治:慢性咽炎,燥伤肺胃型。配方:白砂糖100克,蜂蜜50克,白芝麻100克,茶叶25克。

用法:将茶叶用沸水冲泡5分钟,待能拉丝时,倒入炒黄的白芝麻拦匀,然后扣在抹过油的面板上,压成片,切块含食。

26、柿藕杏梨糊

主治:慢性咽炎。配方:藕一段,红肖梨一只,杏干适量,柿饼250克。

用法:将藕刮皮,切片,入锅加水煮开后捞出,将柿饼撕入藕内,煮几滚后离火、闷泡两小时后,将柿饼碾烂,红肖梨洗净去核切片,与洗净的杏干及熟藕片一起,放入柿糊中拌匀,即可食用,每日吃两次,每次一小砣。

嗓子发炎的原因

嗓子痛而导致的食不下咽,喝水都疼痛的症状出现的话,多半都是喉咙有炎症,特别是在一些季节交替的时候,天气比较多变,身体不适应的话就会导致身体有缺水的症状出现,从而引发了炎症的出现。

还有就是熬夜上火,过多地食用一些辛辣、刺激、上火的食物的话也会导致喉咙痛,喉咙有炎症的出现,还会伴有口干舌燥。这些虽然是小病痛,但是非常的折磨人,可以让你食不知味,夜不能寐。

如果出现喉咙炎症的话,建议要多吃一些比较清凉,平淡点的食物,可以用一些金银花煮水或者是泡水喝,喉咙太痛的话可以用针对性的喷雾往喉咙里面喷一下,让疼痛的症状有所减缓。

急性咽炎的病因

一、病毒感染

以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者多见,鼻病毒及流感病毒次之,病毒多通过飞沫和亲密接触而传染。

二、细菌感染

以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主,其中以A组乙型链球菌引起者症状较重。

若细菌或毒素进入血液,甚至发生远处器官的化脓性病变,称急性脓毒性咽炎。

三、物理化学因素

如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。

慢性咽炎的病因

一、局部因素

1、急性咽炎反复发作转为慢性。

2、上呼吸道慢性炎症刺激,如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等,可因其炎性分泌物经后鼻孔流至咽后壁刺激粘膜,亦可因其使患者长期张口呼吸,引起粘膜过度干燥而导致慢性咽炎。另外,慢性扁桃体炎、龋齿等亦可引起慢性咽炎。

3、长期烟酒过度,或受粉尘、有害气体的刺激,均可引起本病。

4、职业因素(教师、歌唱者等)及体质因素亦可为本病诱因。

二、全身因素

多种慢性病,如贫血、消化不良、反流性食管炎、心血管疾病、慢性下呼吸道炎症、肝肾疾病等都可引发本病。另外,内分泌紊乱、自主神经功能失调、维生素缺乏以及免疫功能紊乱等均与本病有关。

萎缩性咽炎的病因

萎缩性咽炎常由萎缩性鼻炎蔓延而来,病因不明。

临床上我们常见好吃零食、甜食、油炸食品、饮料、冷饮和牛奶的人好咳嗽,嗓子发炎。

因为这些零食好依附在嗓子上,是各种微生物的良好培养基,当我们经常吃这些食物时,喜食这些食物的细菌就会在口腔中繁殖过剩,引起口腔中的正常菌群被破坏,当这些过剩的细菌达到一定的程度以后,常常会先引起咳嗽,有痰,(即所谓的扁桃体发炎,感冒等等),如果不理会这些就会进一步加重。

我们每次生病后总要治疗,即一边治疗一边培养,等于做无用功。而且还容易形成各种微生物的耐药性。

等到哪一天我们体内的细菌都产生了耐药性以后,我们再生病时就无药可治了。这是非常可怕的事。

当前治疗的最好方法就是戒除上述这些零食后,再用抗生素或针对病因治疗这样效果就会很好。否则你每次治疗痊愈后,过一阵子又会再犯。

怎么预防嗓子发炎

干燥,就连嗓子也会感觉到干疼,很多人在嗓子干疼的时候就会喝很多的水,但是效果还是不明显,今天小编就给大家介绍的一下嗓子干疼的知识。

嗓子干疼

喉咙干疼大部分都是慢性咽炎所引起的,一般来说,慢性咽炎症状有所缓解了,那么喉咙干疼的症状就会有所缓解的。

戒烟酒

要做到戒烟限酒,因为烟酒都是刺激性的东西,容易对咽喉有损伤,所以要想避免嗓子发干,首先要做到不抽烟喝酒。

忌辛辣

不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物,也不要吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物,这对嗓子发干都有潜在的催化作用。

多喝水

一天要保证喝6杯以上的水,喝的时候不要一口气喝完,要小口小口的喝,让喉咙得到水的滋润。

含凉糖

去超市或药店,买上一些凉糖或含片,放在身边,每过几个小时含在嘴里,使喉咙通过凉糖含片保持湿润。

胖大海

如果嗓子干的严重影响说话的话,可以去药店买一些胖大海泡水喝,一天一颗泡水喝非常管用。

吃水果

多吃一些马蹄(荸荠)、鸭梨等水分多的凉性水果,可以起到润喉的作用。

盐水漱口

用食盐泡凉开水,早上起床和晚上睡前各泡一次漱口,对防止嗓子发干也有很好的效果。

增加室内的湿度

有些人在睡着的时候喜欢张着嘴巴呼吸,醒来的时候喉咙难免会干疼。如果在房间里使用加湿器,使室内的湿度增加,这样周围的空气会湿润一点。

枕枕头

如果你老是在睡醒的时候嗓子干疼,很可能是因为枕头枕的太低了,胃酸逆流,酸又刺激喉咙,所以在睡觉的时候要适当把枕头垫高一点。

少开空调

那一段时间,天气炎热。空调天天开着,几乎是24小时。算上睡觉,大部分时间都在空调间里待着。想想这样还是有很多危害。

因为开着空调,关门关窗,空气不流通,屋里的空气质量肯定很差,也很容易滋生细菌。加上空调吸水,室内空气干燥,对呼吸道内黏膜保湿不好。

开空调时室内要洒水

空调制冷时要吸收室内空气中的水分,所以空调间里空气都很干燥,长期待在空调室内,呼吸道,包括嗓子内黏膜,会因为失水而出现干疼现象。需要在屋里放一盆水或者洒水来缓解室内干燥问题。

每天到户外运动一段时间

清晨或者晚上,气温降低,可以到或外运动或者散步一会,呼吸新鲜空气,提高人体免疫力。


本文来源: http://www.ewsos.com/a/20170715/1494172.html

责任编辑:liangyj

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