现在可以吃的食物越来越多，很多人喜欢吃一些新奇食物或者吃太多辛辣刺激食物，对胃部伤害就很大。胃部出现疾病以后，很多水果就需要避免，不然就会让疾病变得越来越严重，下面小编就来给大家介绍一下胃不好就别吃三种水果，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧!

胃不好就别吃三种水果

猕猴桃

胃不好就别吃三种水果，其中一种就是猕猴桃，猕猴桃里面含有非常丰富的维生素c，又属于寒性水果，维生素c和果胶进入身体里面会让胃酸分泌过多，吃了以后胃部负担会变得更大，出现烧心腹痛的情况，气候变化大或者天气寒冷的时候，吃猕猴桃就会造成肠胃紊乱。

大枣

大枣里面含有比较高的维生素，每天吃一些大枣，可以达到美容皮肤的作用，但是需要注意的就是新鲜的大枣皮虽然很薄，但是却很坚硬，不容易消化和吸收，大枣里面含有非常丰富的膳食纤维，即便没有胃部疾病吃了以后也会造成肠胃道方面不舒服，容易出现胃溃疡和胃炎，所以肠胃不好的人就应该要避免吃大枣。

山楂

胃不好就别吃三种水果，其中的一种是山楂，山楂和山楂制品，虽然酸酸甜甜的很是可口，但是肠胃不好的人就不能够吃，不然就会引起肠胃方面疼痛，出血还会引起胃结石，一定要引起重视。

香蕉

吃香蕉可以达到助眠作用，但是却会出现胃胀气，让人睡不好，特别是吃一些没有熟透的香蕉，就不容易消化，而且还会引起胀气，如果想要帮助睡眠，就应该吃熟透的香蕉，胃部不舒服也不能够吃很多香蕉，会造成胃肠道方面的紊乱。

胃不好就别吃三种水果

橘子

橘子主要就是缓解肺热咳嗽或者是口中干渴胃阴不足，喝酒过度就可以吃一些橘子，可以止渴润肺开胃，橘子里面所含有的营养物质很丰富，一个橘子就可以补充人体一天所需要的维生素c，但是肠胃不好的人吃橘子就有可能会引起胃结石，造成口腔炎或者是牙周炎，大家需要注意一下。

上面给大家介绍的就是胃不好就别吃三种水果，现在大家应该也知道是哪三种了吧，以上给大家介绍的这几种水果都不适合胃部不舒服的人来吃，大家一定不要为了满足自己的口欲而造成身体更严重的疾病出现，这样就得不偿失了，好好管住自己的嘴巴，合理安排自己的饮食非常重要。

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