有人说，最近总是觉得有点懵，好像心脏不适很舒服，有时候心跳好不正常，像心率不齐。当出现心率不齐这种现象的时候，一定要注意平时的休息，如果没有改善，一定要及时就医，那么造成心率不齐的原因是什么？
　　

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　　第一个原因是：心律不齐是由于心脏病变导致心脏博动异常的病理现象。心律失常是指心脏自律性异常或传导障碍引起的心动过速，心动过缓或心律不齐。精神紧张，大量吸烟，饮酒，喝浓茶或咖啡，过度疲劳，严重失眠等常为心律失常的诱发因素。
　　
　　第二个原因是：当控制心脏搏动的电信号遇到延迟或者阻滞的时候，就会发生心律不齐。如果出现这种情况，一方面可能是产生心脏电信号的特殊神经细胞不能正常工作，另一方面也可能是心脏电信号在心脏中不能正常传递。
　　
　　第三个原因是：引起心律不齐的原因还有压力，抽烟，酗酒，活动过量，吸食毒品（比如可卡因或安非他命类毒品），服用某些非处方药物，咖啡因或尼古丁摄入过量等。
　　
　　其实单纯的心率不齐，对身体没有太大的影响，不过在生活中要是出现头晕的现象应该去医院查明具体原因，根据医生的建议来进行对症治疗，这样可以避免很多伤害。
　　
　　以上就是造成心率不齐的原因，在平时的生活中，除了要注意休息外，还要注意饮食，必要的时候，及时就医！