有时候，我们一觉醒来，会感觉到脖子两侧疼痛，而且还会频发这种现象。那么这是什么原因导致的呢？是只要休息下就可以了还是是某种疾病的前兆反映呢？带着这个问题我们一起来探讨一下。

其实引起脖子两侧疼痛的原因有很多种，例如风湿风寒、颈椎劳损、颈椎病、甲状腺疾病等等。

1、颈椎的劳损引起的疼痛。

主要是长时间同一个姿势工作或者睡觉，是脖子两侧的筋没有得到及时休息，导致过度劳损，就会疼痛难忍。我建议可以根据医生建议，选一适合颈椎的符合人体工程学的枕头，使工作学习生活一天的人们，能够舒适睡眠，脖子能够放松得到休息。而且不要长时间用同一种姿势，那样的话对脖子还是得不到休息，所以要注意劳逸结合。

2、风湿、风寒引起的疼痛。

天气变冷，没有及时加衣服，导致颈部受寒，就会容易得风湿类疾病。

3、颈椎疾病引起的疼痛。

长期的颈椎劳损得不到缓解，可能会演变成颈椎病。颈椎病就会出现脖子两侧筋疼的症状。建议患者每隔一个小时活动活动脖子，做颈部操，或站在窗前向远处眺望。这样不仅可以使颈椎得到休息，还可以保护眼睛。长时间坐着，对腰部尾椎也不好，起来活动活动，对腰部健康也是有很大好处的。

4、颈部的两侧筋疼的原因，可能是淋巴疾病、甲状腺类的疾病。

如果出现这种情况，就需要去医院进行诊断。

医生建议，如果发生了类似症状,首先要做好相关的检查工作,确定病因。如果颈椎疾病或是其它疾病诱发的疼痛,积极地检查和治疗;对于疼痛部位可采取热敷,能够缓解疼痛。如果疼痛较为严重可进行一些推拿、按摩、针灸治疗;如果疼痛病史较长,难以消退,可尝试安¸颈贴之类的中医膏药敷贴患处,活血化瘀,舒筋行气,帮助消除疼痛。

以上给大家讲解了脖子两边频繁感到疼痛是什么原因的内容，就给大家讲解到这里，希望大家都有所学习，关键时刻可以起到帮助作用。