夏季如何防晒禁忌3大误区

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医网摘要:夏天要涂防晒霜,否则我们会变黑。所以你知道夏天怎么涂防晒霜,夏天我们应该注意什么?

因为夏天阳光很强,很多女人出门都会用防晒霜来保护自己不被晒伤,很多女人都在想,为什么会有防晒霜,或者防晒霜晒得很黑?事实上,这是因为他们中的许多人在防晒霜上有错误,而且没有得到纠正。

夏季防晒要避免哪些误区?

1、涂上防晒霜万事大吉。使用防晒霜时,一定要达到标准量才有效果。当涂抹在皮肤上的防晒霜量为2毫克/平方厘米时,就可以达到适当的防晒效果。另外,对敏感肌肉最好的选择是物理防晒霜,它不仅能有效保护皮肤,而且对皮肤也没有太大的伤害。

2、出门才擦防晒。防晒霜和普通的护肤品一样,需要一定的时间才能被皮肤吸收,所以每次涂防晒霜,都需要在出门前20分钟涂上防晒霜才有效果。

3、防晒指数越高防晒效果越好。防晒效果越好。防晒系数越高,本品添加的防晒霜越多,对皮肤的刺激性就越大。每人至少要准备三种不同指标的防晒产品,并根据不同场合使用不同的防晒霜。

夏季如何防晒

一、出门带遮阳装备

夏天出门一定要带上遮阳设备,其中遮阳伞、遮阳帽是常用的遮阳设备,具有较好的遮阳效果。如果夏天出门不带雨伞,很可能会被晒伤,所以你必须带上雨伞和帽子,为未来生活中的每个人遮上烈日。

二、使用防晒霜

出门的时候,涂防晒霜也很重要。当然,选择防晒霜时,一定要选择刺激性较小的防晒霜,这样就不会有自己的皮肤。市面上也有一些防晒霜,使用后可能会引起接触性皮炎,所以需要特别注意。

三、多吃蔬菜

一些蔬菜和水果中含有能抵抗阳光照射的元素,其中西瓜、西红柿等水果和蔬菜中含有丰富的番茄红素,可以帮助你防晒,出门时涂上防晒霜,可以有效解决阳光对你的伤害。

四、出门穿长袖

外出时穿长袖也是解决晒太阳问题的有效方法。外出时,穿长袖可以有效阻挡紫外线,但没有遮阳伞。在没有遮阳伞的情况下,穿长袖可以紧急使用,夏天大家都可以准备长袖。

最后,我们提醒大家,如果晒伤严重,出现水泡时不要轻易刺破。自穿水泡可能会增加感染的风险,并大大阻碍皮肤的自我修复。如果水泡意外破裂,可以清洗消毒伤口,并涂上抗生素软膏。如果晒伤特别严重,出现发热、呕吐、畏寒等症状,不要硬扛,而快速就医是正确的选择。

 


本文来源: http://www.ewsos.com/a/20200219/1502773.html

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