春天到了，随着天气逐渐转暖，手足口病和水痘病毒也开始渐渐活跃起来。

　　春天是手足口病和水痘的高发季节，极易传染给宝宝，严重时影响宝宝的进食和睡眠，而且它们的传染性强，可在幼托机构造成局部爆发流行。因此，宝妈宝爸们要注意加强预防。

　　一、手足口病

　　手口足病是一种由肠道病毒感染引起的一种出疹性疾病。主要病原为柯萨奇病毒A16和肠道病毒71型。四季均可发病，本病传染性强，主要经消化道、呼吸道及密切接触等途径传播，每年的4-9月为高发期，以5-6月居多。一般来说，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组为主，所以家长要注意保护学龄前儿童，在肠道病毒好发季节尽可能减少出入公共场所或人口密集的地方。

　　手足口病主要表现为手、足、口腔和臀部等部位的斑丘症、疱疹，发病初期先出现发热、咳嗽、流涕、流口水、食欲不振等上呼吸道感染症状，有的孩子在出现恶心、呕吐等症状之后，手、足的指及趾背部开始出现椭圆形或梭形水泡。疱的周围有疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少，液体清亮，水疱的长轴与皮纹一致。少数重症病例可出现脑炎、脑膜炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环功能障碍等。

　　预防方法：

　　加强孩子个人卫生：勤洗手。饭前便后、外出玩耍后用肥皂或洗手液给宝宝洗手；

　　不喝生水、不吃生冷食物；

　　宝妈宝爸回家要及时更换衣服，洗手后再抱宝宝；

　　宝宝的奶瓶、奶嘴、餐具、玩具等用品使用前后应及时清洗或消毒；衣物被褥经常在太阳下暴晒，室内保持通风，以防病毒、细菌的感染；

　　在手足口病流行期间，不要带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所游玩，多去开阔的地方晒太阳；孩子患病后应暂停去幼儿园或学校，居家隔离避免传染给其他宝宝；

　　宝宝一旦出现发烧、皮疹等症状，切记尽快到正规医院就诊；7.接种疫苗：目前手足口病多数是由EV71的病毒感染引起的，接种EV71疫苗是预防手足口病最经济有效的措施。6月龄--5周岁儿童均可接种，需接种2剂次。建议在孩子1周岁前完成接种，以便尽早发挥疫苗的保护作用。

　　二、水痘

　　水痘（varicella，chickenpox）是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染性疾病，以全身性丘疹、水疱、结痂为主要特征。水痘多发于冬春季，通过呼吸道飞沫和直接接触传播，易造成暴发流行，病后可获得持久性免疫力。

　　水痘患者，通常会出现发热、搔痒的红色椭圆形小斑丘疹，最初这些红疹先是扁平，约6～8小时内变成表浅的水疱疹，疱壁薄，易破裂；水痘直径约2～3毫米，边缘红晕，24小时内疱疹由清亮转为云雾状，3～4天后疱疹开始结痂，7天左右痂干并逐渐脱落，不留疤痕。

　　水痘属于向心性分布，皮疹多见于头部和躯干，发间也可出现，一般前胸、后背较早出现且分布较密集，然后向面部、四肢等部位蔓延，面部较多，四肢较少，严重时可遍布全身。

　　水痘不会留有后遗症，患过一次水痘可获得终身免疫，因此家长不必过于担心。

　　搔痒难忍的水疱如何护理？

　　1.剪短指甲，儿童可戴布质手套或用布包手，避免抓破疱疹；

　　2.保持指甲、皮肤、床单的清洁干燥，衣服柔软、宽大、勤更换；

　　3.瘙痒感明显时可用炉甘石洗剂外用；

　　4.皮疹结痂后让其自行脱落，不要强行撕脱；

　　5.皮疹破溃后要注意及时处理，可涂抹抗生素软膏。

　　水痘预防方法：

　　1.接种水痘疫苗

　　接种疫苗是目前最有效、最经济的预防措施。虽然接种疫苗后并不能100%杜绝感染水痘病毒，接种疫苗后即便感染了水痘病毒，症状也会减轻，减少了并发症的出现，因此接种水痘疫苗是非常必要的。

　　世界卫生组织建议：接种2剂次水痘疫苗后，保护效果能达到95%以上。满12月龄的宝宝即可接种水痘疫苗；

　　2.在水痘好发季节，避免让宝宝与水痘患儿接触，不要去儿童游戏场所玩耍；在托幼机构等场所开展教室、寝室卫生大扫除，持续开窗通风；

　　3.养成良好的卫生习惯，勤换衣服、勤剪指甲、勤洗手、避免抓搔，水痘患儿避免抓破水疱继发感染；

　　4.保持充足的睡眠，多晒太阳，多吃蔬菜水果，适当服用多维元素补充剂来增强儿童免疫力。

　　三、如何区分水痘和手足口病

　　1、看出疹部位

　　手足口病和水痘出疹的部位不同

　　二者分布的位置不一样，手足口病顾名思义，多分布于手、足、口、臀四个部位。

　　而水痘比较集中分布在躯干中心，四肢和头面部较少。

　　2、看出疹季节

　　手足口病和水痘出疹的季节不同

　　每年4月开始，天气逐渐转热，手足口病开始逐渐进入高发期，会持续到9月前后。

　　而水痘一般流行于冬春季节，夏季比较罕见。

　　3、看形态

　　手足口病和水痘出疹的形态不同

　　手足口的疱疹一般都是实心的，质地较硬，痒感不明显，皮疹也不易破溃。水痘恰恰相反，患水痘的宝宝会觉得搔痒难耐，且水痘疱疹容易一擦易引发感染。

　　而水痘初期症状表现为小斑疹，很小的一片红，然后迅速进展成(斑)丘疹，再进展成水疱疹，有的会较大，特别是早期的水痘疹外观晶莹剔透，里面包裹的都是水，发展比较快，呈向心分布。

　　4、看出疹时间

　　手足口病和水痘出疹的时间不一样

　　手足口病一般在发热后3-5天以后出现小疱疹，初期宝宝会出现流口水或嘴巴痛不想吃东西的现象。

　　而水痘一般是在宝宝发热后第2天出现疱疹。

　　无论是水痘还是手足口病,都属于传染性较强的疾病,因此不管家长发现孩子出现上述的哪种症状，都应立即带孩子到正规医院专科就诊。

　　流行期间，家长应避免带孩子去人口密集的公共场所玩耍，减少感染的机会。

本文来源： http://www.ewsos.com/a/20200331/1504493.html