熟地黄能泡水喝吗?地黄怎么吃最好?熟地黄是一种药用价值较高的中药材，其味甘，性微温，具有养血补阴，益精填髓的功效，有些人为了方便，会用熟地黄直接泡水喝，那么究竟熟地黄可以泡水喝吗? 地黄的食用方法有哪些呢?下面一起详细了解一下吧。

地黄怎么吃最好

熟地黄的吃法其实还是比较丰富的，而小编给大家推荐三个吃法，这样吃才是最好的。

第一：可以用熟地黄来配酒喝，熟地黄加上枸杞子，浸泡在白酒之中，密封一段时间之后，就可以服用了。用熟地黄配的白酒可以治疗健忘、脱发等等毛病。

第二：还可以用熟地黄来炖鸡吃，在炖鸡汤的时候，加上熟地黄的话，味道更好，营养也更丰富。

第三：要是将熟地黄、当归、白芍等等中药放在一起，将其熬成药膳来此的话，可以治疗头晕目眩等等疾病，还可以改善面色，有不错的补血功效。

地黄食疗方

1、蜂蜜地黄粥

烹饪方法：将十月份出土的新地黄5000克，洗净捣汁，每500克汁入白蜜120克，熬成膏状收贮，封好，每次用10克。将米约50克煮粥，粥熟，入地黄膏10克及酥油少许。

用法：于每日早晚空腹食用。

2、姜汁地黄粥

原料：地黄汁50ml(或干地黄50g)，大米50g，生姜3片。

做法：将鲜地黄洗净，切段，榨汁;或将干地黄水煎取汁备用。将大米淘净，与生姜同放锅中，加清水适量煮粥，待熟时，调入地黄药汁或鲜地黄汁，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3～5天。

《黄帝内经》说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”概括了古人养生的至高境界。在养生方面，我们应当努力研究、挖掘中国传统的养生理论和方法，而盲目地学习西方，只能是越学路子越窄。