颈椎压迫神经头痛 颈椎病自我疗法

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医网摘要:颈椎病导致的头痛,可能是压迫到神经根或者压迫到血管,引起头部供血不足。头痛,不管是压迫到神经根,还是压迫到血管,都是颈椎病引起的。那么出现这种症状,要给予一定的治疗,比如手法治疗或者给予物理因子治疗,还可以做针灸、牵引等,服用一些活血化瘀的药物。

颈椎病导致的头痛,可能是压迫到神经根或者压迫到血管,引起头部供血不足。头痛,不管是压迫到神经根,还是压迫到血管,都是颈椎病引起的。那么出现这种症状,要给予一定的治疗,比如手法治疗或者给予物理因子治疗,还可以做针灸、牵引等,服用一些活血化瘀的药物。

颈椎病引起的头痛怎么治疗

1、颈椎病引起的头痛怎么治疗

颈椎引起的头痛可以通过牵引法、按摩法、温热敷来缓解症状,牵引法是颈椎病治疗较为有效并且应用广泛的一种颈椎病的非手术治疗方法,其操作简单易行且疗效好;按摩法的主要作用是能缓解颈肩部肌肉群的紧张及痉挛,松解神经根及软组织粘连,从而缓解头痛症状。温热敷可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻头痛症状。此外,还有药物疗法及其他一些理疗,作为一种辅助治疗手段,以达到更理想的治疗效果。颈椎病引起的头痛怎么治疗

2、颈椎病引起头痛的原因

颈椎病累及颈部肌群,引起颈部肌肉持久痉挛性收缩,肌肉的血流循环出现障碍,可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛;颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起的头痛;病变刺激、压迫或损伤颈神经而引起头痛,尤以枕部为重,也可通过反射作用,而使疼痛放射至头部引起头痛;推动脉型颈椎病患者,因病变直接累及推动脉,使椎-基底动脉系统供血不足而产生头痛。

3、颈椎病性头痛有哪些

局部性头痛。颈椎病引起的局部性头痛,多呈钝痛或隐痛,少数患者表现为刺痛,这是由于颈椎椎间关节之间位置的改变而引起的颈部肌肉疲劳紧张,使颈椎的结构稳定性失衡导致的。多与睡姿不当有光,晨起多见。

头痛伴有放射性的上肢痛。颈椎病头痛的患者,伴有上肢的放射性疼痛,是神经根型颈椎病常见的症状。临床上主要表现为沿上肢向手部的放射性疼痛,是脊神经根受突出的椎间盘髓核或骨质增生的刺激、压迫或牵拉所导致的。疼痛的分布区与所患病变部位的脊神经支配区相一致,多为刺痛,常伴有麻木感以及感觉的缺失。

血管性头痛:颈椎病引起的血管性头痛。是椎动脉型颈椎病常见的临床症状。由于颈椎病变导致椎动脉受到压迫或刺激,使椎动脉的供血不足而引起的。临床上常表现为偏头痛,且多为一侧。局限于颞部,发作短暂,呈跳痛或灼痛,常伴有眩晕及突然猝倒。每次发作多与旋颈或颈部侧弯有关。颈椎病引起的头痛怎么治疗

头痛伴有牵涉性内脏痛。颈椎病头痛的患者,可出现牵涉性的内脏疼痛。这主要是颈椎病病变部位受到压迫的神经,支配着内脏的感觉所导致的。如头痛的患者伴有心绞痛与胃痛症状出现时,应高度警惕颈椎病的发生。

颈椎病自我疗法

第一,要定期改变头颈部体位,即每当你头颈部向某一个方向转动过久之后,就向另一相反方向转动,并在短时间内重复数次,这样既利于颈部保健,也利于消除疲劳;

第二,定期远视,长时间低头看近物,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至导致近视眼。为此,每当伏案工作过久后,应抬头远视几分钟,待眼睛疲劳消除后再工作;

第三,调整工作台的高度和倾斜度,如工作台过高或过低都会使颈部仰伸或屈曲,这两种位置都不利于颈椎的内外平衡,原则上以使头、颈、胸保持正常生理曲线为准,尤其是对于有颈椎病或长期伏案工作者,可做一个与桌面呈10~30度角的斜面工作板;

第四,开展工间操活动,不仅使四肢和内脏获益,对调节颈椎和整个脊柱内外平衡也有利。

结语:出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免数量,少低头活动。


本文来源: http://www.ewsos.com/a/20200609/1512068.html

责任编辑:chaiziwei

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