惊!夏季女性长期吹空调当心不孕

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医网摘要:  自从有了空调之后,不管多么炎热的夏天,也无须再承受炎热带来的不适。空调虽好,但长时间吹空调对于女性而言,带来的影响不仅仅是导致皮肤干燥缺水而影响肤质,更严重的是可致不孕。朝九晚五,空调房呆上一天,你还愿意吗?

  对于职业女性,特别是年轻女性,在炎热的天气里长期吹空调,空调在给我们带来舒适和凉爽的同时,也容易影响身体健康,女性长期吹空调会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经紊乱,严重的甚至不孕。

  月经紊乱 少吹空调多用扇

  常吹空调容易得“空调病”,从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,身体不能有效的出汗排热,造成末梢血液循环不良。对于女性朋友来说,室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状,继而引起一系列并发症,如妇科病,甚至女性不孕等。

  女性夏天吹空调千万要特别注意一下几点:

  能用风扇时少开空调

  常吹空调会影响人的排汗功能,最好少开空调,用风扇代替来降温。还可以多开窗,加速空气流通也有助于降温。

  温度不能低于26℃

  女性不要为了凉快一下把温度调到太低,开空调时的室温最好不低于26℃。

  不要对着出风口

  出风口的冷气往往比较大,直接对着吹伤害力也很强,容易受凉,所以吹空调时千万不要对着空调的出风口吹。

  贪凉同时勿忘保暖

  女性朋友在在办公室的时候,最容易冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。还应该常备一件外套或者小毛毯,冷的时候就披着,常穿短裤短裙的朋友要注意保暖腹部和膝盖,否则极易对身体造成危害。

  勤通风多换气

  即使天气炎热,也不宜一直开着空调,每隔1~3小时后,最好关一段时间,打开窗户通风换气,确保室内外空气的对流,或者每隔1小时到室外活动一下。 

  长期吹空调竟然会导致女性不孕,惊呆了吧?朝九晚五,空调房呆上一天,你还愿意吗?从现在起,爱惜自己,贪凉的同时一定记得要保暖哦。


本文来源: http://www.ewsos.com/byby/20150618/1120657.html

责任编辑:邓燕珍

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