近年来，前列腺癌的发病率呈逐年增高的趋势，居男性所有恶性肿瘤的第二位。肥胖、久坐，前列腺癌到底青睐哪些男性？咖啡、西红柿、西兰花真可以预防前列腺癌吗？跟您说说男人们，可别栽在这条'生命腺'上！
    
    三大原因使前列腺癌高发
    
    1：老龄化的加剧，前列腺癌是一种和年龄密切相关的恶性疾病
   
    2：饮食过于精细，前列腺癌往往好发于经济较为发达的地区，这些地区的人大都吃得“太好”
   
    3：监测水平的不断进步也大大增加了前列腺癌的检出率
    
    为啥我会得前列腺癌？
    
    1、遗传：近亲有前列腺癌的人，得前列腺癌的病因的机会就比一般人高。
   
    2、动得少：现在不少人缺乏运动，喜欢宅在家里玩游戏、上网，这些都会增加患前列腺癌风险。
   
    3、手淫，性生活过早、过频：荷尔蒙因素男性荷尔蒙分泌越多的人，通常是因为手淫过多，或者长期浸淫在黄色刊物中，这类人群罹患前列腺癌的几率就很高。
   
    4、饮食因素：在日常饮食中，经常摄入高脂肪、高热量食物，尤其总吃红肉，就容易患上前列腺癌。
    
    前列腺癌与男性雄性激素有关
    
    我国几千年的封建社会，存在这样一类人群——宦官，俗称“太监”。他们在幼年时期，就被人为的切除了睾丸。我国的泌尿外科对于晚清时期遗留的太监人群研究发现，这些人老年后前列腺几乎没有发育，没有出现良性前列腺增生，更没有前列腺癌的发生，主要是由于幼年切除睾丸所导致的雄激素缺失而造成的。
   
    So，前列腺癌与男性雄性激素有关！不过提醒：不要随意服用抑制雄激素生成的药物或保健品！
    
    前列腺癌是比较温和的“肿瘤”
    
    前列腺癌相对于肝癌、肺癌，是一种相对温和的癌症，发展缓慢、愈后良好。假如病人已是八九十岁高龄，可以不做手术；如果病人才五六十岁，那就需要积极治疗，防止肿瘤恶化或者转移。
    
    自我诊断前列腺癌 不靠谱
    
    由于早期前列腺癌通常没有症状，因此病人很难通过症状自己发现早期的前列腺癌。如果出现血尿、排尿困难、骨折等再去就诊，很有可能错过最佳的治疗时机。为了尽早发现前列腺癌，现在通常建议45岁以上的男性每年去泌尿外科门诊做一次前列腺癌筛查。
    
    前列腺特异抗原（PSA）检测很有必要
    
    直肠指检联合前列腺特异抗原（PSA）检查，是目前公认的早期发现前列腺癌最佳的初筛方法。因此，到医院筛查前列腺癌的病人，医生通常会做直肠指检，还会抽血查前列腺特异抗原。
    
    男人，请善待您的前列腺
    
    男性前列腺疾病不可能完全预防，但可以尽量减少它的发病。日常生活中，请做到这些：
   
    1、少吃辛辣饮食
   
    2、避免摄入过多浓茶、浓咖啡
   
    3、尽量减少饮酒
   
    4、冬春温度较低，容易引发前列腺疾病
   
    5、避免长途旅行，主要是久坐造车
    
    吃点啥能预防前列腺疾病？
    
    推荐：男性朋友应常吃含有番茄红素的食物，首推——西红柿。另外木瓜、西瓜等也含有番茄红素，建议日常多食用。除此以外，洋葱中的槲皮黄素，也对前列腺疾病有预防作用。
本文来源： http://www.ewsos.com/clxy/20160614/1330438.html