肠胃深入 饭后不宜事项

2011-12-5 来源:医网病友论坛

患上了胃病在饭后不宜事项有哪些呢?这些有很多人都不知道到底是哪些,为此我们医院来为大家详细的介绍几种饭后不宜事项。

饭后不宜立刻用脑

一些工作狂,往往饭后立即工作,这样久而久之就会引起胃病。因为人体大量进食后,胃部需要调动充分的血液用于食物消化,若此时立即从事脑力活动,会使大脑与胃争夺有限的血液,导致消化不良,从而引发胃病。所以,上班族一定要在饭后休息半个小时以上在进行工作状态,切不可因一时之需,铸成日后疾患,终生痛苦。

饭后不要立即松裤带

吃饭吃撑了,很多人会不自主的想送一下裤带,以缓解腹胀。其实饭后送裤带在不知不觉中损害了健康。人体内脏七款是靠韧带和富强压来固定以保持正常位置。进食后,胃肠的重量大大增加,刺激将裤带放松,会使富强内压下降,这样对消化道的支持作用就会减弱,而消化器官的活动度和韧带的负荷量就会增加,从而引起胃下垂,上腹不适等消化系统疾病。

饭后立即洗澡易致胃肠病

吃饱饭的时候,大量的血液集中于胃部,其他器官的血液相应减少,如果此时洗澡,会使人体全身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,就会使供给消化器官的血液减少,从而影响消化吸收。因此,胃病患者饭后不宜马上洗澡,应休息1-2小时候在洗澡。此外、冠心病、高血压、高血脂患者更忌饭后立即洗澡。

相信看了饭后不宜事项,对于吃饭后不能做的事情,最好不要再做了,特别是已经患上胃病的患者,这样对于治疗胃病都是有非常大的阻碍的。医院为您介绍


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(责任编辑:liuwei)

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