医治胃 胃出血后如何保养
胃 推荐阅读《《《《胃出血药物 胃 则以无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食(温和饮食)为原则, 再视恢复情形逐步回复成正常饮食。 以下是要注意的: 1。充分休息,避免熬夜及过度劳累,三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食 3。戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。 4。进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作,生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼,以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。 胃出血食物的选择: 1,每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 2,刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。 3,酸味食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,建议於饭后摄食,空腹摄取若会造成胃部不适则不宜。 4,产气性食物:有些食物(如蕃薯、芋头、黄豆等)容易产气,可依个人的经 验(是否造成胀气因而疼痛)决定是否应摄食。 5,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油 炸的食物、冰品类食物及汽水,常会导致胃部的不适,应留意选择。 6,粗纤维多的食物:如谷类的麸皮、水果的皮及种子、蔬菜中的粗组织等,如果牙齿健全的人,应细嚼慢咽;牙齿不好者,仍应注意。 推荐阅读《《《《胃出血的人吃什么好 同时,对于胃出血后如何保养医院医生指出:早期认为消化性溃疡患者应摄取无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食(温和饮食),以减轻消化道负担。近来则认为只要避免刺激性食物(咖啡因、酒精、胡椒、辣椒等)摄取,即能缓解消化性溃疡的症状。 (责任编辑:liuwei) |