冬季别让鼻子“闹脾气”

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医网摘要:作为空气进入人体的第一道关口,又是防止致病细菌、灰尘侵入的第一道防线,鼻子的健康不容忽视。到了冬季,一些人经常被鼻子不通气、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等症状困扰,或是一不留神就流鼻血,进而头痛、头晕影响正常的生活。其实这些症状都与冬季多发的鼻部疾病有关,寒冷的天气,干燥的气候,让鼻子这个小小的器官在冬季备受考验,该给鼻子哪些特殊的关爱,让鼻子也安全过冬呢?记者在医院了解到,今年冬天过敏性鼻炎的发作人数...

鼻 问答导读 

冬季别让鼻子“闹脾气”,病例分析,治疗方法参考请浏览相关页面,  患者发问: 这个咽喉病怎么办? 我日常喉咙长白色的小颗粒,如果弄掉过一两天就又长进去,滋味很臭.闻到烟味就会咳嗽.有时候晚上喉咙难熬惆怅得睡不着,必须含一片润喉片才能睡觉.有时候大声点语言喉咙就要疼上好几天,很难熬惆怅想咳嗽,要含含片才惬意一些. 请问大夫这是什么病,怎样才能治? 大夫答复,只能参考: 慢性咽炎系咽粘膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部份。多为急性咽炎反复产生发火或延误医治转为慢性或者各种鼻病后因鼻梗阻而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下游,致长期刺激咽部,或慢性扁桃体炎,龋病等影响所致,也可以因为各种物理化学因素刺激:如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过分等,另外全身因素如各种慢性病等均可继发本病。重要分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性或干燥性咽炎。重要表现为咽部可有各种不适觉得,如异物感、发痒、炽热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净,发言易委顿,或于刷牙漱口,发言多时易恶心作呕。 1、解除各种致病因素,如医治全身性疾病,医治鼻窦炎。注意养分,加强体质锻练。防止刺激性食品及烟酒,在有粉尘或刺激性气体情况中变乱者应戴口罩。 二、根据差别类型的咽炎采纳差别的医治措施。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口,各种含片含服。金嗓利咽丸、乐频清口服等。 三、不随便使用胖大海冲服。 四、肥厚性咽炎可以运用激光烧灼或者微波凝集 五、可以进行雾化吸入医治。对干燥、干咳等症状有必定的长处。 6.平时要吃些清淡性的食品,少吃辛辣刺激性的食品 大夫答复,只能参考: 你好!一般的病院就能医治。但慢性咽炎容易复发,治愈较困难。起首你要去除诱因,少吃辣椒、羊肉、大葱等辛辣刺激食品(一般复发或难治和这些因素有关)。多喝水。送你一方你对立喝一段时间可能效果不错(我所治病人说还比较管用,但服历时间较长)玄参15克沙参15克山豆根15克木胡蝶9克麦冬15克金银花15克生地15克桔梗15克均匀分成三份,每天一份泡水当茶喝。先喝10天看看效果如何!(因为没能看到你无法诊治以是先开一方较平之剂)如果如今难熬惆怅的厉害就共同服用知柏地黄丸每晚两丸,淡盐水送下,滋阴补肾。(慢性咽炎中医认为是阴虚火旺所致)祝你康健!!『如果怕苦,可以将山豆根15克改为射干15克,效果一样,喝起来不太苦了』 ,......

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作为空气进入人体的第一道关口,又是防止致病细菌、灰尘侵入的第一道防线,鼻子的健康不容忽视。到了冬季,一些人经常被鼻子不通气、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等症状困扰,或是一不留神就流鼻血,进而头痛、头晕影响正常的生活。其实这些症状都与冬季多发的鼻部疾病有关,寒冷的天气,干燥的气候,让鼻子这个小小的器官在冬季备受考验,该给鼻子哪些特殊的关爱,让鼻子也安全过冬呢?

■暖冬多发过敏性鼻炎

记者在医院了解到,今年冬天过敏性鼻炎的发作人数较多,主要和天气偏暖大家户外活动增多有关。虽然冬季没有花粉等引起过敏性鼻炎的过敏源,但室内外温差大以及阴霾的天气对过敏体质者来说造成了一种刺激,加上空气中堆积的尘埃细菌等,在户外活动或者室内长时间开空调时会乘机入侵人体,诱发过敏性鼻炎。据介绍,由于过敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状和感冒很像,常常被一些患者误以为是感冒,延误了治疗,结果严重了会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等。冬天防过敏性鼻炎,首先要避开过敏源,在空气质量较差的雾天外出最好戴口罩。起床后先喝杯热开水热热鼻腔,可防止鼻塞。家里要多通通风,减少粉尘,保持清洁。有车族在车内时,空调不要开得太高,以免车内外温差过大易诱发过敏性鼻炎。

■干燥气候易鼻子出血

很多人在冬天容易流鼻血,尤其是儿童,一到冬天就经常鼻子出血。这是由于冬季气候干燥寒冷,鼻腔黏膜随即变得干燥脆弱,很容易受伤而导致小血管破裂。此外,在寒冷干燥的冬季,为了提高鼻腔内部的温度和湿度,鼻腔内流经的血液比较多,鼻腔黏膜的小血管因而容易充血,导致破裂出血。另外,一些儿童的鼻腔黏膜天生比较薄或曾经受过伤,在冬季干燥气候的刺激下容易流鼻血。而一些因为感冒或患过敏性鼻炎的儿童,因为鼻腔黏膜的扺抗力降低,加上鼻塞、流鼻涕、鼻子发痒等因素,小孩子常常会用力擤鼻涕、挖鼻孔,使得鼻腔黏膜经常受伤而流血。另外,如果是患有高血压病的人,在冬季流鼻血出血量会很多。

防止冬天频繁流鼻血首先平时擤鼻涕,要逐个鼻孔擤,不要太猛,以免损伤鼻黏膜,导致鼻出血。另外,在干燥的天气要多喝水,或吃点橘子、苹果、梨、甘蔗等水果,提高鼻腔的相对湿度,改善鼻功能。一旦流鼻血,医生建议,可采取半坐或侧躺下,头部稍向前低的姿势,改用嘴巴呼吸来保持呼吸道通畅,并以手指压迫鼻翼止血,约10分钟左右流血量自然减少或停止出血。

■给俏鼻做个健身操

防止鼻子在冬季“罢工”,提高鼻子的御寒能力尤为重要。除了平时加强锻炼,早晚用冷水洗脸外,不妨偶尔也给鼻子做个健身操。首先,清晨洗脸时,用毛巾揉揉鼻翼两侧及周围的皮肤,直到有发热感,可使鼻子周围血管充血、改善血液循环,使鼻子尽快适应外界寒冷的气温。其次,用拇指、食指夹住鼻根、用力由上至下连拉12次,这样可以促进鼻黏膜的血液循环,有利于正常分泌鼻黏液。然后,将拇指和食指分别伸入左右鼻腔内,夹住鼻中隔软骨轻轻向下拉若干次,可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎的发生,拉动鼻中隔软骨,还有利于防治萎缩性鼻炎。最后,用两手中指,一左一右交替按摩鼻子上端,两眉之间,能刺激嗅觉细胞。当然,不要忘记每天给鼻子“洗洗澡”,尤其是在早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻子,可以增强鼻子对天气变化的适应能力,预防感冒及各种呼吸道疾病。

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本文来源: http://www.ewsos.com/ebh/20120521/648514.html

责任编辑:liuwei

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