医院耳鼻喉介绍：春末夏初，天气忽冷忽热，不少人的鼻子也慢慢开始闹别扭，鼻子经常不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。这是鼻炎在困扰着许许多多的患者。

有人提出可以通过用盐水洗鼻、往鼻子滴香油来缓解鼻炎不适，但鼻炎提出其实我们日常运动中的慢跑，对减轻鼻炎是最管用的。为什么说慢跑可以减轻鼻炎呢？这慢跑和鼻炎有什么关系呢？盐水洗鼻子，往鼻子滴香油又是怎么的一回事，真的可以减轻鼻炎的吗？下面我们来简单了解下：

慢跑与鼻炎：

“慢跑可以促进血液循环，使鼻腔内鼻窦黏膜收缩，促使鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，在一定程度上对鼻炎患者有一定的作用。”医院耳鼻喉说。

偏方的疗效如何？

社会上流行的很多如用大葱、大蒜塞鼻子等方法，都是因人而异、因症状而异的。对一些感冒后遗症引起的鼻炎患者来说，偏方只能起到暂时作用，但是对于鼻窦炎患者来说，这些偏方根本不可能治愈。

医院耳鼻喉介绍，对于鼻炎患者来说，用盐水洗鼻腔，有一定的杀菌效果，症状能短时得到缓解，但试图通过盐水洗鼻腔，达到治愈的效果，几乎是不现实的。患鼻炎，要到正规医院进行科学诊治。

至于往鼻子里滴香油，香油具有润滑的作用，对于一些萎缩性鼻炎、干燥性鼻炎患者来说，也是可以临时性地减轻症状，暂时性地解决呼吸困难的问题，但是香油能治疗鼻炎等说法，是不科学的。

医院耳鼻喉温馨提醒广大患者朋友：我们平时要加强身体的锻炼，加强免疫力，另外我们不能盲目地相信一些偏方，应到专业的医院去咨询建议。患鼻炎，应该要到正规医院进行科学的诊治。