胃医治 胃炎如何保养

2011-11-29 来源:医网病友论坛

炎如何保养?很多人都因为工作繁忙而使胃亮起了红灯,生活中胃炎患者的不在少数。令胃炎患者烦恼的是,胃炎复发明显。所以,胃炎患者要保“胃”,就要知道胃炎如何保养的,才能身心一致把好保“胃”这一关。

那么胃炎如何保养的呢?下面就有请医院医生给胃炎患者介绍胃炎如何保养:

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一、保持胃部温和:转眼秋冬到啦,一场秋雨一场凉,所以胃炎患者要做好胃部的保暖工作,避免冷暖的潜在刺激因素,使胃发生痉挛性收缩。同时,千万不要摄取对刺激性食物,如辣椒等,致使胃液的分泌失调,不利于胃炎的保养。

二、饮食调养:胃炎患者饮食应以清淡为准则,加强饮食保养意识,少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。

三、简单运动:胃炎患者可适当进行修养身心的温和简单活动,针对老人及其白领阶层胃炎患者居多,建议进行瑜伽、气功等。

四、自我按摩:通过自我的腹部按摩可以调节胃的消化系统,从而促进肠胃蠕动,这同样不失为不错的胃炎保养方法之一。

五、自娱自乐:胃炎患者紧绷着的生活节奏要适当的调整,生活放宽心的话,胃口也会相对有了食欲,可避免腹胀不适等症状的出现。另外,要相信胃炎也是可以治愈的,只是比较迟才能兑现结果,要对胃炎的治疗持有耐心。

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以上是医院医生对于“胃炎如何保养”的一些日常方法。医生还补充道,胃炎的保养也存在着差异性,不同的胃炎,不同的保养方法。到底胃炎如何保养呢?建议胃炎患者根据具体的胃炎症状,在专业医生的指导下,配合适合自己病情的食谱加以辅助治疗。更多的“胃炎如何保养”的资讯,敬请登陆胃肠医院官网,点击咨询窗连线对胃炎进行咨询。

(责任编辑:liuwei)

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