6种测试痔疮的方法以及预防方法
医网摘要：经常参加多种体育活动能够增强体质，减少疾病的发生，对于痔疮有一定预防作用。排便时有意识地向上收缩肛门，锻炼肛门括约肌，改善痔静脉回流，也有预防效果。
痔疮大家应该都比较了解的，它是一种生活中很常见的疾病，而且如果患上痔疮的话是非常痛苦的，如果长时间不进行治疗的话还会导致肛裂甚至其他疾病的发生，那么我们再生活中应该如何预防呢，有哪些方法可以测试是否得了痔疮呢，下面我就给大家介绍6种测试痔疮的方法以及预防方法：
一、6个方法测试你是否得了痔疮：你知道怎样自己测试有没有得痔疮吗，不少人得了痔疮却仍旧蒙在鼓里，尽管痔疮可能对身体健康没有什么危害，但是痔疮不可避免地会对患者日常生活、工作带来数不尽的麻烦。很多人出现便血、肛门有肿块脱出时都大吃一惊，以为自己得了什么病，其实这就是痔疮的表现。这里教大家做痔疮的自我测试，一起来看下。
1、肛门瘙痒：多是由于肛门及周围皮肤受刺激而产生的瘙痒不适。此外，晚期内痔反复脱出，可引起肛门括约肌松弛和分泌物增多，致使肛缘常潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹，严重时还可引起擦摩痛和痒痛，内痔出血还可引起贫血，头晕、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便干燥等是贫血的常见症状。
2、肛门流出分泌物： 既可由瘘口溢出，又可由肛门内排出，或由肛周皮肤溢出。
3、肛门肿物脱出：中晚期内痔主要症状，主要原因为内痔痔核结节增大，使黏膜及黏膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，在直肠或肛管内的突起物或赘生物，经肛门脱出，轻者仅在排便时脱出肛外，重者在腹压增加时，如咳嗽、下蹲、用力等即可脱出。
4、肛门直肠坠胀：可为痛性外痔的主要症状，内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。轻者仅见局部胀满下坠；重者则为里急后重，频频如厕，便后重坠依然，十分痛苦。
5、肛门直肠疼痛：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛，如表现为刺痛、胀痛，灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后。
6、便血：内痔早期主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，可发生在便前或便后，或单纯便血，或与粪便混杂而下。
二、怎么预防痔疮：痔疮成为肛肠疾病三大疾病之一，让很多患者很是苦恼，给人们的生活和工作带来了很多的麻烦，得了痔疮一定要及时的治疗，最好的办法是不让痔疮发生，要让痔疮不发生，做好一下几点就能有效的预防痔疮的发生，具体详情请看介绍。
1、加强锻炼：经常参加多种体育活动能够增强体质，减少疾病的发生，对于痔疮有一定预防作用。排便时有意识地向上收缩肛门，锻炼肛门括约肌，改善痔静脉回流，也有预防效果。
2、预防便秘：正常人每日大便1-2 次，因习惯不同，排便的时间不同。正常大便是成形软便，排便时无排便困难，便后轻松舒适。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠压力增高，痔静脉回流障碍，形成痔疮。
3、保持肛门周围清洁：肛门、直肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，经常保持肛门周围的清洁，便后坐浴，勤换内裤，有预防痔疮的作用。
本文来源： http://www.ewsos.com/gc/20151231/1238744.html
一、6个方法测试你是否得了痔疮：你知道怎样自己测试有没有得痔疮吗，不少人得了痔疮却仍旧蒙在鼓里，尽管痔疮可能对身体健康没有什么危害，但是痔疮不可避免地会对患者日常生活、工作带来数不尽的麻烦。很多人出现便血、肛门有肿块脱出时都大吃一惊，以为自己得了什么病，其实这就是痔疮的表现。这里教大家做痔疮的自我测试，一起来看下。
1、肛门瘙痒：多是由于肛门及周围皮肤受刺激而产生的瘙痒不适。此外，晚期内痔反复脱出，可引起肛门括约肌松弛和分泌物增多，致使肛缘常潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹，严重时还可引起擦摩痛和痒痛，内痔出血还可引起贫血，头晕、倦怠乏力、精力不佳、食欲不振、大便干燥等是贫血的常见症状。
2、肛门流出分泌物： 既可由瘘口溢出，又可由肛门内排出，或由肛周皮肤溢出。
3、肛门肿物脱出：中晚期内痔主要症状，主要原因为内痔痔核结节增大，使黏膜及黏膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外，在直肠或肛管内的突起物或赘生物，经肛门脱出，轻者仅在排便时脱出肛外，重者在腹压增加时，如咳嗽、下蹲、用力等即可脱出。
4、肛门直肠坠胀：可为痛性外痔的主要症状，内痔无炎症时不痛，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。轻者仅见局部胀满下坠；重者则为里急后重，频频如厕，便后重坠依然，十分痛苦。
5、肛门直肠疼痛：由于肛门部神经丰富，感觉敏锐，受刺激后易发生轻度疼痛或剧烈疼痛，如表现为刺痛、胀痛，灼痛、坠痛等，可发生在便时或便后。
6、便血：内痔早期主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，可发生在便前或便后，或单纯便血，或与粪便混杂而下。
二、怎么预防痔疮：痔疮成为肛肠疾病三大疾病之一，让很多患者很是苦恼，给人们的生活和工作带来了很多的麻烦，得了痔疮一定要及时的治疗，最好的办法是不让痔疮发生，要让痔疮不发生，做好一下几点就能有效的预防痔疮的发生，具体详情请看介绍。
1、加强锻炼：经常参加多种体育活动能够增强体质，减少疾病的发生，对于痔疮有一定预防作用。排便时有意识地向上收缩肛门，锻炼肛门括约肌，改善痔静脉回流，也有预防效果。
2、预防便秘：正常人每日大便1-2 次，因习惯不同，排便的时间不同。正常大便是成形软便，排便时无排便困难，便后轻松舒适。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠压力增高，痔静脉回流障碍，形成痔疮。
3、保持肛门周围清洁：肛门、直肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，经常保持肛门周围的清洁，便后坐浴，勤换内裤，有预防痔疮的作用。
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