户外活动者须防寒保暖，警惕鼻炎上身

　　陈先生是名开夜车的出租车司机，感冒已经超过两周，这是他26年来没遇到的事。他说，晚上即使车厢内开暖气，但是仍能感觉一股股寒气。他喷嚏不断，有时会一连打近二十个，并且大量鼻涕不停流出。一开始陈先生以为是受凉的缘故，故还特意买了加棉的手套和护膝。结果喷嚏少了，鼻塞却愈加严重。

　　“其实，受凉是引发急性鼻炎的一大因素。另外，过度疲劳、扁桃体发炎、烟酒过度也是促使急性鼻炎发作的重要因素，像陈先生，开夜车易受寒者，应高度保暖，同时加强身体锻炼，多参加户外活动，增强对寒冷的适应力。”高增斌教授表示。

　　“强调户外运动，同时也要强调注意增减衣服。即使是没有感冒过的健康人也不例外。”高增斌教授说。青少年人群缺乏正确的防寒保暖健康意识，有的人打球那一阵，身上冒汗，即使只有几度，仍觉得热。但是停歇下来后，因为没有及时增添衣服，由此导致着凉引发急性鼻炎。

　　在寒冷的季节，一定要注意保暖预防急性鼻炎的发生。对于有鼻炎史的人来说，除保暖措施做到位外，积极参与治疗也是必不可少的。