十大抗疲劳中药(多图)

　　中医抗疲劳、延缓衰老或抗早衰的已经有五千多年的历史，中医早就认识到尽管衰老是一个自然过程，其发展趋势是不可抗拒，但延缓衰老、抗疲劳不仅是可能的，而且是可行的。中医认为：人到中年、老年，精气、神气渐衰，若能选择相应的药物调节精、气、神，平衡阴阳，加强脏腑气血功能，就能达到保健、抗疲劳的目的。尤其是许多抗疲劳、延缓衰老、增强体魄的有效方药和方法，更是其它方法所无法比拟的。                                 

一家三代均有双胞胎

26年前，孙凤的父母也曾经为分辨他和双胞胎哥哥苦恼。昨日(7日)，两代双胞胎聚集一堂，其乐融融。

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    　中医理论认为，肾元之阳气和肾藏之精气亏损、虚少、五脏气血津液生化无源可导致诸多衰老病态和加速衰老过程。脾气虚、血虚血瘀等也是衰老过程的因素。因此，中医对抗衰老、疲劳、早衰的药物，主要以健脾益气、补肾填精、养阴补血者为多。

    　日前，亚健康防治专家推出了十大最具抗疲劳作用的中药，小编根据这十种药物的知名度、美誉度、获取的难易程度等，进行了排列，划分出星级，请各位读者根据自己的实际情况选择使用。

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