全国爱牙日：端正态度 呵护好你的牙(图)
随着时代发展，人们已越来越注重口腔健康。今天（9月20日）是第19个全国爱牙日，今年全国爱牙日的主题是口腔健康促进——面向西部，面向儿童。通过十几年全国爱牙日活动的宣传，尽管“有效刷牙，预防牙周疾病”等口号已深入人心，但一项抽样调查显示，我国牙病人群占97.6％，蛀牙、牙周炎为主要病症，饭后坚持刷牙者仍寥寥无几。
医网讯（蒋岳峰）随着时代发展，人们已越来越注重口腔健康。今天（9月20日）是第19个全国爱牙日，今年全国爱牙日的主题是口腔健康促进——面向西部，面向儿童。通过十几年全国爱牙日活动的宣传，尽管“有效刷牙，预防牙周疾病”等口号已深入人心，但一项抽样调查显示，我国牙病人群占97.6％，蛀牙、牙周炎为主要病症，饭后坚持刷牙者仍寥寥无几。
如何爱牙
据广州现代医院牙科专家介绍，“早晚刷牙、少吃甜食、使用含氟牙膏、使用刷毛软的牙刷、定期进行口腔检查”是呵护牙齿最简单有效的方法。此外，掌握正确的刷牙方法也很重要——要对口腔前面的牙齿上下刷，对后面的臼齿，牙刷要成45度角斜放在牙齿与牙龈的交界处，让刷毛更多接触牙缝，上面的牙齿往下刷，下面的牙齿往上刷。只有使用正确的刷牙方法才能更好的保护牙齿。
选牙膏有学问
据现代医院专家们介绍，牙膏从分类上来说，不外乎普通牙膏和药物牙膏，而目前市面上较为常见的基本上都是药物牙膏。药物牙膏还分为含氟牙膏和中草药牙膏 含氟牙膏主要是添加了少量氟化物 而中草药牙膏里边主要添加了像草珊瑚之类的中草药。
专家称，对于牙齿状况良好的人来说，只要使用普通牙膏清洁牙齿就即可。但对患有蛀牙、牙龈出血、牙周炎等口腔疾病的人来说，就应该针对自身情况，选择有辅助治疗作用的药物牙膏。此外，2岁以下的小孩应禁止使用含氟牙膏。因为此时小孩子的吞咽等功能尚不健全，若将牙膏吞食，易导致氟牙症。
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