| “私密花园”变丑了 |
怎样让我的“花园”变美？ |
两边很少对称
就像一边的胸部比另一边长得丰满，一侧的阴唇也会比它的邻居长一些或者厚一些。不管你觉得自己的这两片是怎么不协调，但这都属于正常范围，对于健康它是没有影响的。 |
不管它
“私密花园”不对称，一般医生的建议就是不去管它。当然，如果你实在忍受不了，也可以去求助正规的整形医院，对“私密花园”比较肥大的部分，色素沉着很深的部分进行一些修正。 |
杂草丛生
女性阴毛的形态大致呈倒三角形，但由于各人遗传基因和体内激素含量的不同，阴毛的形态也不规则，当穿着小巧、性感的小内裤或是比基尼时，它也可能在你不注意时“脱颖而出”，实在是难看又难看。 |
修修剪剪
定期对阴毛进行修剪也是可以的，但最好不要修剪得太多，而且要特别小心不要伤害到皮肤，不要在这么敏感的部位使用脱毛的产品。 |
颜色太深
在大腿内侧、接近私处的地方，肤色会变得较为暗沉，这是黑色素沉淀的现象，皮肤变黑原因很多，常见原因为激素沉积，随年龄增长而肤色加深，常穿紧身裤活动，胯下也容易因摩擦变黑。此外，因私处闷热搔痒，用手骚抓也容易造成皮肤黑色素沉淀。 |
勿变“试验场”
现在有很多产品都声称自己可以帮助你恢复年轻的粉红色，现实却不容乐观，如果你还不愿意把自己的“私密花园”变成试验场，还是对他们敬而远之吧。 |
阴道松弛
阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质，呈现下垂的现象。一般说來，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。 |
用手术解决阴道松弛
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。
阴道运动 给你“性”福的感觉
紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。 |
