以往好发于中老年体力劳动者身上的腰椎间盘突出症如今竟袭向写字楼。一些长期坐办公室从事高强度工作的年轻白领因为腰酸背痛和腰椎间盘突出而频频到医院诊治。

　　成年人有80%遭受腰痛的困扰，腰椎间盘突出症近年来在人群中的发病率持续上升，目前已达15.2%，并有低龄化趋势，这与长期坐姿学习工作有关。学生、长期从事电脑工作者、司机等是腰间盘突出症的多发人群。这部分人应适当参加体育煅练，增加背伸肌的力量，如游泳，经常散步等。

　　据专家测定，人在坐姿时腰间盘所承受的压力是大于站立姿势，加之长期坐姿腰肌的萎缩，可导致间盘内压力增高，如纤维环脆弱或退变，便可引起髓核的突出，压迫后方的神经根导致下肢的疼痛。

　　腰椎间盘突出的治疗方法很多，大概分为保守和手术两种。现代医院专家主张，多数病人都不需要手术。但对于发病时间长，症状比较重的患者，一旦详细检查确诊，只有手术才能彻底解决。