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非语言行为体现护士素质

2007-5-6 14:06:00
  来源:医网

动用规范化、艺术化的语言进行交际是社会文明的产物,也是护患交流的最基本手段。

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  (二)护士在护理工作中的非语言行为

  1、优美的站姿

  站是人最基本的活动形式之一,正确的站姿不仅给人以美好的感觉,且对人体发育及内脏发挥正常生理功能有直接影响。站姿越正确,人的身体越健康。为使护士保持健美的体态,站姿亭亭玉立,在日常工作中就要养成良好的站姿。

  正确的站姿应该是:腰直肩平,下颌微收,头、颈、腰成一直线,胸部稍挺,小腹收紧,双脚略微分开,双手紧握,置于腹部或下腹部。注意不要把手交叉在胸前,更不要把手插在腰两侧或插在衣袋内。护士的站姿应该是自然站立,显示出礼貌、稳重、端庄、有教养。抬头傲视,轻佻佝偻,都和护士的角色不相称。

  2、端庄的坐姿

  坐要端庄、舒雅、自然、大方。坐姿的要求是:上身应正直而稍向前倾,头平正,两腿并拢,小腿略后收,两手随意放在自己腿上或椅子扶手上,不要过于死板僵硬。两腿前后稍错开,或两腿并拢偏向一侧。不要过分张开腿,谨防不雅。在正式场合,不能随便地把头向后倾。坐在椅子上,不能坐得太靠椅背,显出很懒散的样子,或斜扭着身子,胳膊架在椅背上,翘着二郎腿,给人不雅观、粗俗、浅薄的感觉。从座位站起时,双手不要撑在膝上,以免显得笨拙。不要坐在病人的床上。

  3、轻盈的步态
  轻盈、优雅的步态应是身体挺直,两腿有节奏的交替向前迈步,并且在一条直线的两侧,两臂随身体自然摆动。护士的步伐应该是轻盈、灵敏、行如风,给人以明快、灵巧、美观、柔和之感,显示出端庄、文静、温柔、优雅的窈窕之美。

  4、协调的操作
  护士在护理工作中的操作繁琐多样,且有一定的劳动强度和一定的规范要求。常常因治疗要求而长时间保持一种姿态或动作,易于疲劳。因此,护士在护理操作中的行为要遵循人体力学的原则,在解决好病人最舒适的体位后,注意调整自己操作中如何维持和掌握身体的正常平衡,发挥身体各部位的正常生理功能,维护人体各部的最佳生理姿势,减少疲劳。同时,还要注意动作的优美,在护理操作中不仅要做到轻、柔、稳、准,而且要给病人以美的感受。为达到这一目的,应遵循以下六条原则:

  ①保持身体放松会影响一个人的姿态美,而且也会使病人产生生硬感。因此,无论给病人输液、注射还是导尿等,都要使身体自然放松,使身体肌肉保持一定的柔软程度,特别是面部肌肉不能太紧张,操作中要始终保持微笑的面容、舒展的动作。

  ②避免长时间弯腰。弯腰驼背的姿势不但难看,而且防碍健康。因此,护士在操作中要避免长时间 弯腰。有些操作时间很长,病人位置较低,如静脉注射强心剂时,可适当调整 姿势,或稍稍蹲一会儿,以减轻腰肌疲劳。

  ③颈部保持正直。无论做何种操作,都要保持颈部正直。头部低垂或歪斜,不但有碍美观,给人 以萎靡不振的感觉,而且会引起颈部肌肉酸痛,甚至导致颈椎病。

  ④两膝勿弯曲。操作中一定要保持双腿挺直,可适当收缩腿部肌肉,保持双腿健美。双膝弯曲,给人以不雅和懒散的感觉。

  ⑤注意收腹。腹部易于堆积脂肪,使人体态臃肿,无论是为了健康,或是从美的角度出发,护士都必须在操作中注意收腹,特别是手术室护士需长时间站立,更要注意收腹,保持正确的姿态。

  ⑥注意足的保健。足是人体重要的组成部分,与一个人的整体身体健康有着密切的关系,有人称足为“人体的第二心脏”,所以足的保健十分重要。护士工作时,鞋袜大小必须合适,太紧影响血液循环,并且使足部疼痛不适;太宽易影响走路的姿态和速度,并给人以懒散的感觉。护士鞋应合适、柔软、轻便,足部不可过劳,应定时放松肌肉休息,身体的重量应该均匀地落在两足上,不可使足部的负担太重。

(编辑:医网)
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