性生活前：有些青年为新婚之夜做好了充分的物质准备，然而却忽略了自身的清洁卫生，这一疏忽有可能给新婚性生活带来难以弥补的不快和懊恼。因为，双方身体是否清洁会影响性生活的和谐。

　　首先，要刷牙、嗽洗口腔。这虽然是小事，但却十分重要。因为接吻是性生活前奏中不可缺少的步骤，倘若嘴里呼出难闻的气味，会使对方打消和你接吻的念头。尤其是对于平时烟瘾较大和爱好酗酒的男性来说，应搞好口腔的清洁卫生。

女性的阴道真的是很神奇的器官，“她”能给我们带来高潮，某一天还会成为宝宝来到这个世界上经过的第一条路。

七种水果形乳房 七种性格

·白领族办公室杀菌攻略  体外排精五大害处 ·男性偶尔不硬是病吗  内裤上显示的几种病 ·丰胸方法性价比分析  性伴侣多宫颈癌高发 ·五招让男人举得更久  男性性生理完全数据 ·以药助性易导致中风  男人太胖易导致不育

做爱理由排行榜TOP10

·冷板凳损害性功能  警惕性生活后白带异常 ·妇科隐私部位美容  当心一夜情有损你健康 ·女人30岁怀孕的弊端  ５最佳亲吻留痕处 ·怎样爱抚她神秘花园  九级“沟”极限诱惑 ·五种情况不利精子健康  好男人五个硬标准

　　其次，应洗涤外阴部和肛门。因为男子阴茎的包皮和阴茎头之间常常积有一些污垢，这些污垢不仅有臭味，而且是细菌的“培养基”，若不清洗干净，性交时会将细菌带入女方阴道，导致妇科病。女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺，使阴道分泌物常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到污染。因此，在性交前必须清洗外阴，以免使致病菌进入阴道，造成感染。

　　此外，男女双方还应注意性敏感区的清洁卫生，因为在性交过程中，双方都要对这些部位进行抚摸和亲吻。假如在抚摸和亲吻时，闻到汗酸臭味，将使性生活的情趣大打折扣。

　　所以，在性生活前最好能洗个热水澡，适当地在前额、颈部、前胸和腋下喷些香水。切不可喷洒在阴部，以免引起外生殖器炎症。

　　性生活后：无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。

　　阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗净。

　　女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官，否则，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

　　做爱后适当清洗阴道是必要的，但过分冲洗，往往会破坏阴道内正常的酸碱平衡，从而影响自身的杀菌自洁功能，所以应适可而止。冲洗时应以温水为宜，尽量避免使用冷水。