身体是革命的本钱，没有好的身体，我们赚再多的钱都换不回健康。对于疾病，我们不仅仅要找对合适的治疗方案，同时也需要做好预防工作。那么对于急性胃肠炎有什么症状，如何做治疗的话题，我们一起来了解一下吧。

一、急性胃肠炎的症状

急性胃肠炎通常起病突然，其主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。呕吐在儿童中很常见，腹泻在成人中也很常见。主要症状如下。

（1）有暴饮暴食或吃过不干净腐烂食物的历史。

（2）起病急，反胃呕吐频繁，腹痛剧烈，腹泻频繁，大便多呈水样，可能含有未消化的食物、少量黏液，甚至血液等。

（3）常有发热、头痛、全身不适和不同程度的中毒症状。

（4）严重呕吐、腹泻、脱水、酸中毒，甚至休克。

（5）无明显体征，上腹部及脐周有压痛，无肌肉紧张及反弹疼痛，肠音亢进。

此外，头痛、发烧、寒战和肌肉疼痛也是常见症状。在一些严重的病例中，由于频繁的呕吐和腹泻，可能会出现脱水。

二、急性胃肠炎的治疗

一旦得了急性胃肠炎，应尽量卧床休息，并口服葡萄糖、电解质补充体液流失。专家指出，脱水是诺如病毒性胃肠炎死亡的主要原因，因此预防脱水是最重要的环节。严重者，特别是儿童、弱者，应及时输液或口服补液，纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱。

还要注意补水，不要盲目喝开水。用适当的盐和水喝电解质水溶液是好的。如果你拼命喝开水，可能会导致体内电解质缺乏，导致抽筋。在药店可以买到的补水盐也可以买回来洗。

需要提醒的是，经初步治疗，急性胃肠炎的急性症状消失，但并不意味着消化道功能已完全恢复正常。在这个时候，饮食治疗是非常重要的。比如，急性胃肠炎初愈后，人们开始正常饮食，甚至吃油腻辛辣的食物或饮料。尚未恢复功能的胃肠道会负担过重，出现腹胀等不适。有的会演变成慢性胃肠道疾病，如慢性胃炎、慢性腹泻等。

一般在急性胃肠炎后5-7天内，根据每个病人的不同情况，首先要避免有害因素的侵袭：戒烟、饮酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣粗粮，不要暴饮暴食，少吃胃肠刺激性药物等，饮食提倡一日三餐，每餐不宜过饱，不宜多餐，以免增加胃部负担。一般来说，高级食物是清淡液体和半液体的，如米汤、粥和新鲜果汁。逐渐增加一些蛋白质食物，但避免油腻和油炸食物。另外，一开始最好吃少量。只有胃肠功能恢复后，才能开始正常饮食，并注意休息。

三、预防胃肠炎应注意卫生

预防诺鲁这样的肠道病毒的一个好方法是对它们进行消毒。由于诺如病毒主要通过消化道进入人体，受感染的水、食物、呕吐物和粪便都是可能的载体。专家指出，一般情况下，只要注意个人卫生，勤洗手，生熟食分开放在冰箱里，就能有效预防。

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