身体是革命的本钱，没有好的身体，我们赚再多的钱都换不回健康。对于疾病，我们不仅仅要找对合适的治疗方案，同时也需要做好预防工作。那么对于急性胃肠炎不能随便喝白开水的话题，我们一起来了解一下吧。

急性胃肠炎是夏季最常见的疾病。一旦细菌和病毒侵入胃，往往会导致腹泻和腹痛，这是非常不舒服的。在看消化科医生时，医生通常会建议你禁食半天或禁食一天，并多喝水。

不过，医生也提醒，补水不一定都是开水。饮用含适当盐和水的电解质水溶液是好的。如果你拼命喝开水，可能会导致体内电解质不足，导致抽筋。在药店可以买到的补水盐也可以买回来洗。

​除了呼吸道感染外，急性胃肠炎是每年夏季最常见的病因，包括沙门氏菌或腺病毒、肠道病毒等。患者会出现腹泻、腹痛、发热等症状，甚至有严重腹部痉挛、高热和寒战、厌食和倦怠等症状。一般来说，治疗急性胃肠炎大约需要3到7天。病人除了吃药和禁食12至24小时外，还可能因持续拉伸而脱水。因此，在禁食期间必须补充足够的水。

值得注意的是，儿童的呕吐和腹泻不仅失水，还会失去电解质，因此，最好补充药店出售的“补液盐”，而不是纯开水。有些家长只是盲目地给孩子喝开水，结果却稀释了体内的电解质，导致抽筋等“水中毒”。虽然市面上的运动饮料也有盐，但饮料中的糖含量也很高，会引起儿童腹泻。至于“补水盐”，它含有适量的糖和盐，不仅可以补充因呕吐和腹泻而流失的水和盐，而且不会因糖过高而引起持续性腹泻。

此外，急性胃肠炎患者在康复期间食欲不佳，可吃一些清淡、易消化的食物。孩子们可以吃粥、意大利面、苏打饼干、苹果、香蕉等。对于1岁以下的儿童，可以以婴幼儿配方奶粉为主要食物稀释，也可以使用不含乳糖的特殊配方奶粉，待症状改善后，再将奶粉调至原来的浓度。

以上关于急性胃肠炎不能随便喝白开水的内容，就给大家讲解到这里，希望能够给大家带来帮助，医网会持续给大家整理相关前沿疾病和保健讯息，大家如果有什么新的想法和内容也可以一起来交流沟通。