身体是革命的本钱，没有好的身体，我们赚再多的钱都换不回健康。对于疾病，我们不仅仅要找对合适的治疗方案，同时也需要做好预防工作。那么对于久坐为什么会导致胃疼，怎么缓解治疗的话题，我们一起来了解一下吧。

久坐是一种非常普遍的现象。许多上班族久坐后容易胃痛。久坐后胃痛的原因有很多，如血液循环缓慢、身体机能不足等。让我们仔细看看！

1、久坐胃痛什么原因

胃受压迫

长时间坐着，身体保持同样的姿势，身体重心向下，对胃有一定的压力，胃不好的人容易胃痛。

血液循环缓慢

久坐后胃痛的主要原因是他有胃肠道疾病，脾胃虚弱，加上久坐，身体保持同样的姿势，身体血流不畅，身体新陈代谢缓慢，胃里气血不足，刺激脆弱的胃，导致胃痛和不适。

身体机能不全

久坐后胃痛的另一个原因是，由于长期的精神活动，身体能量消耗过多，身体一直处于饥饿状态，身体功能不足，而且胃本身不好，很容易引起胃痛。建议多吃些温和柔软的食物补充能量。

2、久坐胃痛如何处理

胃痛是对身体胃部健康问题的直接反应。其中大部分是胃肠道疾病，如胃肠炎和慢性胃炎。久坐后，建议在医生的指导下服用一些缓解胃痛的药物，以改善胃的健康。服用雷尼替丁、司他舒、威必治可有效缓解。

放松腹部

胃痛时，最好找个地方仰卧，轻轻按摩腹部，以保证胃气顺畅流动，使腹部更舒服。

适当进食

胃痛常由饥饿引起。如果此时有软性食物，吃一些非常有用，如面包、饼干等，但不要喝牛奶或吃硬的东西。通常你可以买些苏打饼干，放在家里或工作的办公桌上，以备不时之需。

高温应对。

胃寒的人经常受到冷食物的刺激。这时，喝热水或将热水袋敷在胃里一会儿，效果也很明显。

以上关于久坐为什么会导致胃疼，怎么缓解治疗的内容，就给大家讲解到这里，希望能够给大家带来帮助，医网会持续给大家整理相关前沿疾病和保健讯息，大家如果有什么新的想法和内容也可以一起来交流沟通。