便秘偏方 十茶”赶走“老便秘

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医网摘要:对于老年患者或是有便秘病史的人来讲,饮茶时最好缩短浸泡时间、减少一次茶叶用量以及不饮用过夜茶水。


  
  8.便秘偏方干艾叶治排便不畅
  
  把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
  
  9.治便秘偏方
  
  生的马铃薯(土豆)汁,在清晨空腹时及午饭前后各服半杯,加些蜂蜜更好。
  
  10.鲜枸杞子治便秘偏方
  
  先将鲜枸杞20-30克捣烂,用开水冲服,每日1次。服用1-3次即可通便,疗效颇佳,但切勿过量,否则易引起腹泻。
  
  11.治习惯性便秘偏方
  
  取炒决明子10—15克,蜂蜜20-30克。先把决明子用布包好后打碎,倒锅中加水适量煎煮10分钟左右,冲入蜂蜜后搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。
  
  12.车前子治便秘偏方
  
  车前子50-100克,加水500ml,文火熬煮30分钟,一次口服。一般12小时后,大便即解,巩固数天后便秘即解除。
  
  13.冬瓜瓤治便秘偏方
  
  冬瓜瓤500克,水煎汁300毫升,一日内分数次服下,润肠通便。
  
  取鱼腥草5-10克,白开水浸泡10-12分钟后代茶饮,每日饮水量不限。10日一疗程,停药复发继服仍有效。此药中药店有出售,有利尿、消炎、解毒、排脓、祛痰作用。这是治习惯性便秘法。
  
  14.土豆治便秘
  
  取鲜土豆500克,洗净后捣烂绞汁,将汁液放入锅中,以小火煎熬至黏稠时,加入一倍量的蜂蜜,再熬至黏稠如蜜,冷却后装瓶,每日2次,每次1匙,用开水冲服。
本文来源: http://www.ewsos.com/zc/20160110/1256700.html

责任编辑:肖秀燕

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