炒带子西兰花
菜色: 炒带子西兰花
配料: 冻带子、西兰花、蘑菇、芹
  芹菜、鱼汤、豆腐、洋葱、
  鲜姜、蒜、胡萝卜条。
做法: 1、用毛巾或纸将带子多余的汁液吸干。2、热好一个锅...
  <查看详情>  
 
西兰花的烹调技巧     怎样保鲜西兰花