在日常生活中，往往有很多男性朋友在性生活中只会早泄，这不仅使夫妻之间的性生活无法得到应有的激情和享受，而且导致夫妻感情的危机。对于男性朋友来说，早泄无疑是一场噩梦，很多美好的性生活都将掌握在他们手中；然而，在生活中，却导致早泄的原因有很多。专家建议我们在疲劳或感冒时不要做爱。那么，感冒也会导致男性早泄吗？让我们一起学习吧！

专家指出：夫妻发生性关系时，一定要注意保暖和防寒。他们可以在卧室里准备空调或电暖气，待室内温度升高后再做，以免因低温而受凉。如果夫妻长期性冷淡，会影响肾功能，导致肾虚，从而导致男性早泄。而一些细菌引起的感冒也可能导致男性早泄等性功能障碍。

从长远来看，男性容易导致性功能减弱，而女性则倾向于冷漠。不仅如此，身体还可能出现提前衰老的迹象，即早衰，表现为身体某一器官功能下降，如眼花、耳鸣、记忆力减退、背痛等。专家建议，在寒冷的天气里，情侣们温暖自己的身体，用真情和温暖来激发对方的“性兴趣”，并在身体温暖的时候开始做爱。

预防感冒或可预防早泄

最好每晚用热水泡脚，加上红花等有效的中药；也最好开一些补肾壮阳的中药，按照医生的建议服用；睡前适度运动，直到身体暖和；灸涌泉穴位配合艾灸，与夫妻互灸神舒，既能达到保健的效果，又能极大地帮助性和谐。早泄的男性一定要注意保暖和健身。我们不应该吃热饭或冷饭。我们应该对自己的身体负责。我们必须积极治疗早泄。

早泄的饮食调理方法

1、正确的主食

粳米、小米、高粱、玉米粉、黑豆、高粱、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B和淀粉等。糯米是一种温和的补品，是一种温热的补品。对早泄有良好的治疗作用，提高性能力。

2、肉类的搭配

羊肉、狗肉、动物肾、鱼子、牡蛎、乌龟、蛤蜊、鸽子蛋、猪肾等。根据古代中医的说法，羊肉是帮助元阳、补充精血、益劳损、暖胃的最佳产品。是一种很好的温补强身剂，能有效治疗早泄。

3、合理的水果

桑椹、草莓、红枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好地抑制早泄。

4、多吃蔬菜

白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、生菜、洋葱、蘑菇等。山药具有补肾益精的作用。山药含有多种营养成分，能强身健体，补肾益精。可用于肾虚、白带过多、尿频等情况。

长期以来，男性朋友一直为这个问题困扰。病人受到了很大的伤害。他们不仅伤害男人，也伤害女人。很多男性患者往往对夫妻生活不满，导致夫妻生活不和谐。