瑜伽老师教你挑选瑜伽垫

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医网摘要:各位酷爱瑜珈运动的买家,请您留意!瑜伽垫商品是于练习者身体皮肤直接触摸的,自身又是化学成品,请您留意一定不要运用没有质量 确保的瑜珈垫商品,避免对您倍加呵护的皮肤形成伤害,大家一起来学习如何挑选瑜伽垫吧。

  进口瑜珈垫与国产瑜伽垫的最大区别是,进口瑜珈垫的支撑力和瑜伽垫的反弹性要比国产瑜珈垫强很多,质地柔软,弹性极佳,可以减少身体与地面接触的疼痛感,止滑效果佳,韧性极佳、抗张力强。能有效阻隔地面寒气,抓地力强,平铺伏贴。质量轻、体积小,便于携带。 瑜伽垫表面烫压印有公司的标识LOGO。
  
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  瑜伽风行,市面上林林种种的瑜伽垫令人眼花缭乱,材质、价格大有差异。如何才能选对自己的瑜伽私伴,并让它尽可能长时间地陪伴自己呢
  
  购买瑜伽垫前,重点需要考虑以下五大问题:
  
  ● 瑜伽垫平铺在地上时,是否容易放平
  
  ● 流汗后会不会容易打滑
  
  ● 它是否容易被携带
  
  ● 它的材质是否环保 被淘汰后对环境有多大的影响
  
  某健身教练建议,在购买时,以下5个小窍门可以帮你买好买对瑜伽垫:
  
  1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。
  
  2、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂
  
  3、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。
  
  4、初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。
  
  5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫,混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫,虽然价钱略高,但对人体和环境都会更好。经济允许时,不妨考虑。
本文来源: http://www.ewsos.com/a/20150914/1171648.html

责任编辑:肖秀燕

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