脱掉高跟鞋的神奇变化，你中了几个？
医网摘要： 爱美的女性大都爱穿高跟鞋，虽然它可能会给健康带来一些隐患。近日，美国《女性健康》杂志网站根据脊椎相关的研究结果，盘点了女性在脱下高跟鞋后会发生的五个变化，这些变化可能会让你永远不再想穿高跟鞋了。
平衡能力得到改善。经常穿高跟鞋会导致你的身体容易向前倾斜。2015年一项针对韩国航空公司正在接受培训的人员的研究显示：仅仅穿了几年高跟鞋，就会造成脚踝侧面、前方和后方的肌肉力量不平衡，引起踝关节不稳定，身体可能会出现明显的失衡。当你穿回舒适的平底鞋后，脚踝周围的肌肉会慢慢正常工作，恢复其稳定性和平衡性。
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