剩米饭能不能加热 米饭不能和5种食物同吃

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医网摘要:稻米不能和米饭同食:大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。


  
  蒸米饭的小窍门
  
  煮饭时,加少量食盐、少许猪油,饭会又软又松;滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;
  
  加热时间过长,维生素B1损失会超过30%,如果撇去米汤水,维生素损失超过40%;
  
  米饭做夹生了,可倒点米酒,再煮一会便可改善;
  
  蒸剩饭时,可往水里放点食盐,吃时口感像新饭;
  
  做米饭最好用“蒸”,蒸饭比“捞”饭多保存5%的蛋白质,18%的维生素B1,焖饭也有利于保存营养。
  
  由此看来,吃米饭也是讲究多多哦。
本文来源: http://www.ewsos.com/a/20160309/1273072.html
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责任编辑:肖秀燕

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