7月3日，苍井空晒自拍素颜照。照片中的她穿着黑色T恤看球，素颜的她看上去非常清爽，气色还是不错的。最近很多美眉熬夜看球，你们的肌肤还好吗？熬夜时非常伤皮肤的，怎么护肤才能将伤害降到最低呢？小编来给大家支招。
    
    边看球边敷面膜
    
    已经知道自己要熬夜了，建议大家可以边看球边敷面膜。面膜就选择最基础的保湿面膜就可以了，记住，不要顾着看球忘记了敷面膜的时间，后果很严重！一些美眉一边敷面膜一边看球，结果敷了大半个小时才拿下来，结果皮肤过敏了！敷面膜的最佳时间是15~20分钟，过了这个时间，面膜可能反吸你皮肤的水分，所以可能敷完皮肤更加糟糕，一定要记得调闹钟！

    多喝水
    
    熬夜看球身体很容易缺水，所以大家应该多给身体补充水分，不要喝饮料吃垃圾食品，多喝白开水就行了。充足的水分才可以让身体正常循环，不容易干燥和长痘痘。熬夜过后的第二天也要多喝水，可以泡绿茶或者玫瑰花茶，具有抗氧化的功能，缓解皮肤疲劳状态。

    选择抗衰面霜
    
    熬夜会加速衰老，这点已经说过不止一次了，真的要熬夜，那么请做好抗衰老的工作。洗完脸之后涂抹上抗衰老的精华和面霜，眼霜也要涂抹，这样才能将伤害降到最低，第二天起来不至于皮肤状态太差！
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