最近的天气可谓一夜近乎冬天，天气冷了起来。尽管是男性，也会有不少人在这个季节容易出现手脚冰冷的问题，因此今天就给大家介绍一种简单滋补的御寒食物——黄酒鸡蛋羹。
　　
　　黄酒含有丰富氨基酸和许多易被人体消化的营养物质，如：糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。黄酒中还含有锌，锌是能量代谢及蛋白质合成的重要成分，有促进食欲的作用。
　　
　　不过黄酒再好，毕竟含有酒精，多喝不宜，但是用来做菜，高温中酒精就会挥发。今天给大家介绍的这款鸡蛋羹，只是在普通的鸡蛋羹中多加了一些黄酒，做法简单，却比一般的鸡蛋羹更有营养。天冷了，为家人做起来吧！

　　暖身黄酒鸡蛋羹
　　
　　准备材料：鸡蛋4颗（去壳重156g），红砂糖或黄砂糖20g，温黄酒100g，温水66g，嫩姜糖片适量
　　
　　1、鸡蛋入搅拌盆中，打散成蛋液，不须过分搅打，打散均匀即可；
　　
　　2、加入砂糖，轻轻混合均匀；
　　
　　3、蛋液中加入温黄酒+温水，即刻混合均匀，温度只须微温，大约人体皮肤温度即可；
　　
　　4、蛋汁过筛，去除空气泡泡和杂质；
　　
　　5、将蛋汁装入小碗中，尽量轻轻舀入，不要有太多泡泡；
　　
　　6、电锅预热，大约2分钟电锅开始有热气后，将装有蛋汁的蒸碗放入锅中；
　　
　　7、电锅盖子不要紧闭，用个筷子将锅盖稍稍露出缝，排气；
　　
　　8、蛋羹蒸约13—15分钟即可完成，可在起锅前1分钟将糖姜片放在蛋羹上，甜辣味自然释放，完成后即可食用。（
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