长痘痘对女孩子而言就是一件烦人的事情。毕竟，爱美之心，人皆有之，更何况是年轻貌美的小女孩。脸上长得痘痘不但让小女孩的美貌遭到了破坏，而且还使得她们的心情变得不好。那么，小女孩额头长痘痘是什么原因？女孩们知道了长痘痘的原因之后，自己就可以有针对性的进行预防，让自己重新变得美美哒。

小女孩额头长痘痘是什么原因

小女孩额头长痘痘是什么原因？

1、紫外线辐射

随着大暑的到来，阳光中紫外线的强度越来越强，而额头总是首当其冲的暴晒在阳光下，皮肤经阳光暴晒，产生分泌物，混合脸部化妆品和空气浮沉，这些“垃圾”残留在脸上堵塞毛孔，从而形成痘痘。

另外，电脑手机的普及，给生活带来便利的同时，也给人们的健康留下了极大的隐患。电脑辐射的危害是巨大的，长期面对电脑，皮肤油脂分泌异常旺盛，加上额头与头发接触较多，细菌容易滋长，因此痘痘会第一时间长在额头上。

2、头发长时间遮盖

很多喜欢留齐刘海爱美的女孩子由于长时间遮盖额头，导致额头部位皮肤无法正常“呼吸”皮脂和汗液堆积加上细菌感染就容易引发痘痘。在痘痘出来后大多数人采取外抹的所谓祛痘护肤品涂抹，而且为了美观更是把额头遮挡的严严实实，这样就更容易造成痘痘的恶化。

3、体内水分不够

相由心生，好的面相背后须有一个健康的器官机能。每个朋友都知道多喝水有益健康，而大部分人却不知道该如何正确饮水，错误的的喝水方式不但使水分在体内利用率很低，并且会加重心脏肾脏负担。所以小编在这里提醒朋友们，平时应慢喝水，小口不间断地慢饮。

4、生活不规律

有些人由于工作或者是生活习惯的原因，经常不按时进食，或者不按时休息，生活没有规律导致内分泌也不协调，进而导致额头长出痘痘来了。

5、很多疾病是从生活不规律开始的

工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。痘痘的产生又造成精神压力，周而复始，恶性循环。

额头长痘的另一原因心火：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

上文介绍了小女孩额头长痘痘是什么原因。可见，小女孩长痘痘的原因不但有外界因素也有自身的因素。因此，女孩们应养成良好的生活习惯，平常少用电子产品、多喝水，在家的时候多把刘海掀起来让额头进行“呼吸”。女孩们可以自行对照，判断自己是因为什么原因引起的长痘痘，并对症下药，相信不久之后那个漂亮的你又会回来。