神秘小动作只要10分钟 驻颜效果赛美容

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医网摘要:拥有不老容颜几乎是每个人的追求,尤其是对女人而言不老容颜更是让她们更爱自己。那么驻颜之术又是什么呢?我们都知道去美容院做美容是一种保持年轻的方法,但是我们今天要给大家介绍的这几个神秘小动作,每天坚持10分钟相当于一次美容。是不是很好奇是什么动作呢?下面就和小编来一同了解吧!

拥有不老容颜几乎是每个人的追求,尤其是对女人而言不老容颜更是让她们更爱自己。那么驻颜之术又是什么呢?我们都知道去美容院做美容是一种保持年轻的方法,但是我们今天要给大家介绍的这几个神秘小动作,每天坚持10分钟相当于一次美容。是不是很好奇是什么动作呢?下面就和小编来一同了解吧!

神秘动作一、按摩地仓穴

地仓穴位于嘴角旁边,在嘴角的外侧,也就是中医里说的口角旁开0.4寸,这个穴位直上方对应着瞳孔。

按摩地仓穴能够起到舒筋活络和活血化瘀的作用,在临床上常用这个穴位来治疗口眼歪斜、流口水、面部神经麻痹和三叉神经痛等。而对于美容而言按摩这个穴位可以预防衰老引起的嘴角下垂,起到美化容颜的目的。一般这个穴位可以在涂抹化妆品时、洗脸时、卸妆时进行按摩。

神秘动作二、按摩鱼腰穴

鱼腰穴并不在腰部,而是在额头部位,在瞳孔的直上方,眉毛中间的部位。都说一个妆容的好坏取决于眼妆,而一个人衰老与否也要看眼睛。

鱼腰穴适合调理赤目、眼睛肿痛、眼睑下垂、近视等眼部疾病。就美容而言,按摩这个穴位可以促进眼部血液循环,延缓眼睛衰老、消眼肿和眼睑下垂。

另外,就眼睛美容而言,还可以按摩印堂穴以及眼内角的攒竹穴、眼睛下方的承泣穴等,同样可以促进眼部血液循环,减少皱纹的产生。

神秘动作三、按摩三阴交穴

三阴交穴顾名思义,其指的是肾经、脾经、肝经,三条阴经气血的交汇处,其位于足内踝尖向上3寸的位置。按摩这个穴位不仅能美容驻颜,还能调理多种疾病,所以中医常说“妇科三阴交”。

按摩三阴交穴对女人而言一方面可以治疗多种妇科疾病,如经期不顺、白带异常、月经过多、更年期综合征等。另一方面可以健脾益血、调肝补肾和安神助眠。

但就美容而言三阴交更是不可忽视的穴位,首先,其可以保养女性的卵巢,促进女性任脉、冲脉和督脉的通畅,女性气血通畅自然面色红润。

其次,按摩这个穴位还可以紧实面部肌肉、改善丘疹和易过敏现象,因为在中医看来脾主肌肉,脾虚自然肌肉松弛。同时脾湿则容易导致丘疹和易过敏现象。三阴交作为脾阴经上的穴位,有补脾祛湿的功效。

再有,按摩三阴交还能祛斑、活血。斑点的产生和肝肾有着密切关系,三阴交还是肝肾阴经上的穴位,常按摩可以改善气虚不足、月经不调和肝气郁结等问题。

神秘动作四、按摩足三里穴

足三里穴大家并不陌生,这个穴位在膝盖凹陷处(膝眼)下方3寸的位置。一般中医通过针灸或艾灸足三里穴起到燥脾化湿和生发胃气的功效。常被用于治疗胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、便秘么、头晕、失眠等问题。

但对于美容而言按摩此穴可以调和气血、美肌,改善乳房肿块、气喘和虚弱等问题。

上文介绍的这几个按摩方法,每个方法只要2-3分钟就能起到一次美容效果。当然如果配合精油、按摩膏,那么美容驻颜功效将更好。除了通过按摩这穴位,我们还要注意一些美容事项。

美容要点

1.勤洗脸,面部是最容易受到外部细菌、灰尘、紫外线伤害的肌肤,经常洗脸可去除大部分的伤害。但并不是每次洗脸都需要用到洗面奶,如果是干性肌肤,洗脸时清水或温水即可。

2.充分做好防晒工作,虽然我们提倡经常晒太阳可以保健身体,但是对于面部肌肤而言阳光中的紫外线只会让皮肤加速衰老,所以在晒太阳时一定要做好防晒工作,并减少面部被太阳照射的时间。

3.晚霜一定要用,晚上是皮肤新陈代谢和皮肤细胞修复最快的时间,使用晚霜皮肤对化妆品的吸收利用率最高,所以晚上是不可失去的美容时机。

4.补充水分,皮肤缺水自然会干扁、下垂、晦暗,补水不仅要从外部进行,还要从内而外的补水,平时多喝水、使用补水喷雾就是不错的选择。

结语:在生活中,一样的年龄可能会拥有不一样的面容,别人的年轻美貌是用时间和金钱换来的,而如果你也想拥有年轻的面容,那么可以通过我们这里介绍的按摩方法来达到。希望通过我们这里的介绍,对你的美容驻颜能有所帮助。


本文来源: http://www.ewsos.com/a/20170627/1491562.html

责任编辑:xianyj

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