皮肤过敏怎么办 女人需警惕4种肌肤过敏
医网摘要:皮肤过敏怎么办 女人需警惕4种肌肤过敏:换季性皮肤敏感、化妆品过敏、神经性皮炎、桃花癣,若有过敏,马上清洁冲洗, 冰块敷脸降温,敷面膜等。
一、做好皮肤日常护理
一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是致敏原之一。因此,有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的,恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试,判断了解自己的皮肤状况,找出皮肤问题的原因,对症选择合适的化妆品。
坚持使用保养品
在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,以防皮肤过敏。或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。
小心护理皮肤
许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅。
二、饮食调理法
二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。
多吃维生素C的食物
多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。
结语:拥有亮丽健康的肌肤是每个女人的梦想,尤其是春天已经来了,好肌肤怎么可以有过敏呢?想要彻底摆脱过敏的尴尬,平时就要多多了解这些美容常识,摆脱过敏其实很简单哦!相信上述介绍的这些过敏的治疗方法,一定可以帮助大家哦!
本文来源: http://www.ewsos.com/a/20170731/1495167.html